近年来大街小巷上吃辣的店铺越来越多了，不仅川湘人民爱吃辣，就连不少岭南地区的人们也越来越习惯了吃辣，不少人更是无辣不欢。特别是现在进入冬季，吃辣的人就更多了。但是如果没有掌握正确的吃......
2015-11-25
长寿的原因很复杂，遗传、地理、运动、心态、饮食都很重要，而诸多因素中，饮食是最容易控制的。科学家通过对一些百岁老人的调查研究发现，他们中的大部分人都长期进食长寿食物，尤其是以下这4种。...
2015-11-25
三高是哪三高？三高指的是高血压、高血糖、高血脂，同时患有三高的人简称“三高族”，其病亡率比普通人高出2.5倍。然而，三高族只要坚持常规治疗，正确饮食，获取均衡营养，依然可以保持高质量的生活。...
2015-11-25
小雪节气以后，温度越来越低，我们也迎来了吃火锅的好季节，热气腾腾又美味可口，成为了无论是出外就餐还是家庭宴客的好选择。然而火锅虽然好吃，但却有着易上火，吃完以后浑身火锅味等的烦恼。这......
2015-11-25
据报道，安徽省安庆市的胖小伙朱涛，为了给自己一个更好的自己，坚持瘦身，只用半年时间，从体重259斤减到了150斤，华丽的瘦身成功转变成男神，也充分证明了“每一个胖子都是一个潜力股”的事实。...
2015-11-25
人一旦衰老，就会出现皱纹、掉头发、眼发花、肌肉萎缩等特征，虽然不能完全与自然规律抗衡实现长生不老，但延缓衰老却是可行的。女中医推荐2款抗衰老茶饮，可以跟着学。...
2015-11-25
