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多吃这几类食物 心脏更加强大
预防心脏病是很多人都关心的话题,有什么食物可以有效预防心脏病,保证我们有个健康的身体的呢?下面赶紧和小编来看一下哪些日常饮食可以有效预防可怕的心脏病吧。...
2016-01-15
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白领女性久坐易致7大问题 如何解决
久坐是大部分白领丽人都会遇到的问题。有些白领认为,坐着总比站着好吧。其实,久坐容易导致很多健康问题,会让女性患上妇科疾病等。究竟久坐对健康还有哪些危害呢?又该如何去保护自己呢?下面就......
2016-01-15
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节前聚餐多喝酒 喝酒后头疼怎么办?
春节前夕聚餐人们难免会饮酒,但接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等醉酒症状会让你难受好几天。如果酒后你感觉头疼头晕,就别去喝不解酒反而伤胃的浓茶了,不妨试试番茄汁加盐的秘方。除此之外小......
2016-01-15
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眼白泛黄是怎么回事?教你看眼睛辩疾病
眼睛的正常结构,都是黑瞳多眼白少,而且眼白所占眼睛的面积不大,所以每当看面相或诊断健康状况时,往往是比较常被忽略的一个部位。其实,从面相即可看出健康状况,可以帮助你提早发现隐藏的健康......
2016-01-15
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七个饮食坏习惯,让胃癌缠上你
根据相关数据统计,平均每十万人当中就有12~14人罹患胃癌,位居国内癌症第七名。胃癌发生率之所以那么高,跟我们日常的饮食习惯有很大的关系,例如以下七种饮食习惯容易增加罹患胃癌的风险。...
2016-01-15
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2个按摩治疗便秘的方法,尤其适用于慢性便秘
便秘的原因虽然复杂,但通过正确按摩来防治便秘效果一般都很好,需要注意的是“正确”二字,如果方法不正确,自然美效果。...
2016-01-14
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菠菜根别乱丢,原来能补铁解疲劳
每天准时上床睡觉,一觉醒来还是猛打呵欠,无精打采?这可能是身体慢性疲劳所发出的警讯!营养师表示,疲劳容易对身体造成氧化伤害,可在冬季可多摄取盛产的新鲜菠菜补充植化素,其中的镁可以提升......
2016-01-14
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