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远离6陷阱,过年不长膘
春节回趟家,腰上脸上肥一圈,又悔又恨,简直不想见人,但来年又继续,这样的经历大部分人都有。忙了一年, 只有春节是最为轻松畅快的,幸福肥也情有可原。不过要想不长膘,最好避开以下6个陷阱。...
2016-02-02
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腊月二十四大扫除 别忘打扫这些“危险地带”
今天是腊月二十四,扫房日。每逢年底,辞旧迎新,家家户户都要对房间进行大扫除。殊不知,霉菌、尘螨等长年积累下来的细菌也趁机出来“捣乱”,对于老年人以及有呼吸系统疾病的患者有很大影响。因......
2016-02-02
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鱼油、鱼肝油分不清?药师教你这样挑
市面上所贩售的鱼油百百种,鱼油与鱼肝油是一样的成分吗?怎么挑选才能达到真正需要的保健?药师表示,挑选上要看清标示的成分以及含量,而使用的食材来源清楚、产品经过认证更是基础的指标。...
2016-02-02
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过年大餐怎么准备更完美更健康
中国的饮食文化源远流长,春节的饮食更是种类丰富、选择多样。过年大餐你打算怎么吃呢?无论是到酒楼吃宴席,还是自己家里做团年菜,健康都是最重要的。那么,春节大餐如何才能吃得健康,喝得健康?...
2016-02-02
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家有小宝贝 如何确保过年大餐营养健康
又是一年春节时,一家人团聚免不了要准备丰盛的大餐庆祝,但是对于肠胃功能不健全的宝宝,过年饮食一定要注意。想要做一个贴心的妈妈,那么在过年大餐准备上就要科学搭配,才能确保宝宝的年夜饭吃......
2016-02-02
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喝酒脸红酒量好?NO!“锻炼”也无法提升酒量
春节将至,聚会应酬少不了喝酒,但有的人喝一点酒就容易脸红,这意味着酒量好还是酒量差?专家指出,喝酒脸红说明人体缺少酒精代谢相关的酶,是酒量差的直接证据。即使经常喝酒也不会把酒量“锻炼......
2016-02-02
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无缘无故流鼻血?原因居然是这个
流鼻血是常见的,虽然可能不清楚是什么原因导致的,但大多数情况下是很严重的,一般在家里就可以做一些处理。...
2016-02-02
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