据国外媒体报道称，因每个人的体质存在差异，因而并不是所有人参加体育锻炼都能达到减肥的目的。面对即将到来的春节假期，是不是已经开始担心出现“每逢佳节胖三斤”的情况了呢？其实瘦身不一定要......
2016-02-03
一年一度的春节又来了，各位是不是已经摩拳擦掌准备在春节期间把自己养胖了呢？不管你住何方，过年的主题都是吃。不过想要舒服过年，过年期间的饮食还真不可乱来，过年饮食攻略必不可少。为了让大......
2016-02-03
春节期间，阖家团圆，儿女绕膝，少不了吃吃喝喝、打牌下棋、走亲访友、迎来送往，生活规律很容易被打乱，甚至忘记吃药这回事。这种情况极易导致血糖出现波动，令糖尿病病情反复或加重，不可不防。...
2016-02-03
现代社会已被设计成久坐模式。其结果是，人类不用脚的时间变得比以往都多。然而，最新研究发现，久坐给人造成的伤害远超出我们的想象。这篇文章将解释为什么久坐对健康如此不好。...
2016-02-03
俗话说“过年胖三斤”，有人还不止是3斤，过年就一定得胖吗？过年想不长肉怎么做呢？面对卖场里琳琅满目的年货，如何选择才能更健康？营养专家告诉你，看营养标签很重要。...
2016-02-03
