一说到高血压，马上就会给这个病加上老人的标志。有数据表明，我国老年人群高血压患病率高达49%，这让很多中老年不得不每天盯着血压计，想着血压不要太高就行。可这个血压的高度到底应该怎么衡量呢？...
2016-02-15
春节假期刚刚结束，但“每逢佳节胖三斤”却是很多人不能言说的痛。因此，年后减肥就成了放上日程的大事。对此，营养专家指出，过年之后要科学减肥，不能“速瘦”，否则会导致身体所必需的营养素得......
2016-02-15
过年亲人团聚，免不了要吃点大鱼大肉，喝点小酒庆祝，这无可厚非。然而脆弱的肠胃受不了这样的“厚待”，容易出现腹胀、腹泻、便秘等问题，因此年后要注意清除肠胃，具体怎么做呢？营养专家为你整......
2016-02-15
立春已过，早春二月在诗人的笔下是天边小雨润如酥，春意绵绵，但这时节天气总是乍暖还寒，稍有不慎，格外容易生病。如何做好保健养生？中医师为你支招，简单易学，不妨试试。...
2016-02-15
过年的长假里，家人团聚、同学聚会，少不了喝酒吃饭，大肉大鱼烟酒不离。所以，血脂升高了，高血压患者原本正常的血脂也出现异常了。心血管专家提醒高血压患者，要提防血脂异常导致血压升高。...
2016-02-15
过年天天大鱼大肉，吃多了也容易腻，换个口味，试试洋葱炒香菇吧，不仅美味，还能祛湿又降压，适合过年吃多肉食后，来点较清淡的，对身体好。...
2016-02-12
合家团圆的春节，大家都忙着吃喝应酬。这个时候朋友聚会少不了，如果稍不注意，生病也是少不了的，需要引起重视。专家表示，春节期间最容易得病，需要警惕几种过年病的发生。那过年期间该如何进行......
2016-02-11
