在现代人久坐、少动,三餐老是在外,营养失衡的状态下,往往导致新陈代谢速率大幅下降、体内毒素无法有效排除,使胃病、便秘等问题找上门!营养师表示,其实做好体内环保、自我保健并不难,适度摄......
2016-03-28
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每次穿浅色的衣服都要小心翼翼,吃东西都要特别小口、特别优雅,怕一不小心沾到就洗不掉了。现在开始别担心!以下教你22招清洁衣物的小技巧,赶快收藏起来,以后吃饭就可以不计形象大口吃啦!...
2016-03-28
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近来天气潮湿闷热,阴晴不定、乍暖还寒的天气容易引起流感。据统计,门诊就诊病例总数较去年上升了2倍不止,这引起了不少市民的恐慌。流感可以预防吗?日常生活中怎么预防?...
2016-03-28
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蔬果含有大量的营养元素,经常吃对身体益处大。但是很多人吃果蔬喜欢榨汁吃,这么吃会不会影响营养吸收呢?榨汁会导致哪些营养的流失呢?我们一起来看看。...
2016-03-28
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胃不舒服,你是置之不理,还是等病情严重了直接打针吃药呢?胃是人体的重要器官,负担着人体的消化吸收,一旦胃出现问题,难免会吃不下睡不香。但胃不适并不难调理,注意几个小方法就可不药而治。...
2016-03-25
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当被检查出血糖高时,不少人要么过于担心,要么不当一回事,血糖高不加以控制,最终会发展为糖尿病,但若是做好调理工作,不会对健康造成太大影响。今天就来讲讲2个问题:血糖高会怎么样?血糖高该......
2016-03-25
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有些人在饱饭后常有胃胀气、疼痛的感觉,心里不免狐疑,这是不是胃病呢?这就是胃病!胃病由于症状不明显,容易被人忽视。而胃病最常见的症状就是胃疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等......
2016-03-25
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