在现代人久坐、少动，三餐老是在外，营养失衡的状态下，往往导致新陈代谢速率大幅下降、体内毒素无法有效排除，使胃病、便秘等问题找上门！营养师表示，其实做好体内环保、自我保健并不难，适度摄......
2016-03-28
每次穿浅色的衣服都要小心翼翼，吃东西都要特别小口、特别优雅，怕一不小心沾到就洗不掉了。现在开始别担心！以下教你22招清洁衣物的小技巧，赶快收藏起来，以后吃饭就可以不计形象大口吃啦！...
2016-03-28
近来天气潮湿闷热，阴晴不定、乍暖还寒的天气容易引起流感。据统计，门诊就诊病例总数较去年上升了2倍不止，这引起了不少市民的恐慌。流感可以预防吗？日常生活中怎么预防？...
2016-03-28
蔬果含有大量的营养元素，经常吃对身体益处大。但是很多人吃果蔬喜欢榨汁吃，这么吃会不会影响营养吸收呢？榨汁会导致哪些营养的流失呢？我们一起来看看。...
2016-03-28
胃不舒服，你是置之不理，还是等病情严重了直接打针吃药呢？胃是人体的重要器官，负担着人体的消化吸收，一旦胃出现问题，难免会吃不下睡不香。但胃不适并不难调理，注意几个小方法就可不药而治。...
2016-03-25
当被检查出血糖高时，不少人要么过于担心，要么不当一回事，血糖高不加以控制，最终会发展为糖尿病，但若是做好调理工作，不会对健康造成太大影响。今天就来讲讲2个问题：血糖高会怎么样？血糖高该......
2016-03-25
有些人在饱饭后常有胃胀气、疼痛的感觉，心里不免狐疑，这是不是胃病呢？这就是胃病！胃病由于症状不明显，容易被人忽视。而胃病最常见的症状就是胃疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等......
2016-03-25
