适当喝茶不仅可以修身养性,还对身体起到一定的保健作用。不过有些人喜欢喝浓茶,尤其是一些工作疲倦为了提神,就一次性泡很多茶叶,喝很浓的茶。不过喝喝浓茶的危害非常大,喝茶本身是个养生事,......
2017-08-28
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健康的卵子是女性生殖能力的体现,而且健康的卵子也是女人气色好健康的标志。但是随着年龄的增长,激素水平的变化,卵子质量会下降,不仅影响女人气色,还会影响妊娠质量,这可怎么办呢?推荐你几......
2017-08-28
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午餐不仅要为身体提供能量,还要兼顾营养所需,所以在午餐的选择上一定不能马虎。...
2017-08-28
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味精是很多人喜欢用的一种“万能”调味料,味精可以让很多菜“起死回生”,为什么味精这么神奇?味精的化学名称是谷氨酸纳,味精溶于水时,会散发类似肉味,可刺激味蕾,增添食物鲜味。...
2017-08-28
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糖尿病患者饮食上要比一般人更加注意,饮食不当会使血糖升高。辛辛苦苦吃药控制的血糖可能就因为一顿饭毁了,所以吃东西要很谨慎,有些菜一吃可以使血糖直线升高,糖尿病人们应该绕道。...
2017-08-28
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很多人注重健康,都提倡多吃绿色蔬菜,但是吃绿色蔬菜也是有讲究的。如果吃得不对,还会影响健康甚至造成食物中毒。下面介绍蔬菜的八种错误吃法,如果有的话一定要记得改过来。...
2017-08-28
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我们的身体每时每刻都在释放各种垃圾废物,因此排毒就显得尤为重要。但是当你的排毒系统不够给力的时候,体内的废物就会积聚在体内,对我们的五脏六腑产生不良影响,进而引发各种疾病。...
2017-08-28
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