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揭秘梅兰芳的养生小习惯

更新于2014-03-24 07:15:00

在梅兰芳家中,曾特意请来一位专门烹制淮阳菜的厨师。淮阳菜制作精细,品种多样,口味清淡,以原汁原味为主。梅兰芳对此十分欣赏,认为淮阳菜既能保持菜肴的本色,又能保留菜肴的营养,食之不厌。详情>>

苏轼养生诀窍:重在“和、安”二字

更新于2014-03-23 07:15:00

苏轼,又名苏东坡,四川眉山人,是我国北宋著名的诗人、书画家。他对养生之术也颇有研究,后人为其编纂的12卷详细记载了他的养生经验,实为我国古代养生之道资料难得的记载。现笔者根据上的记载,总结出了以下几...详情>>

钟南山谈养生:有氧运动是能量来源

更新于2014-03-22 07:15:00

他纵身跃入水中,大幅度游上几个来回,然后双手一撑坐在泳池的岸上。一旁观看的人惊讶不已:这是70多岁的老人?运动员出身的钟南山院士,如今老当益壮。他一生保持着运动员的本色,而且擅长多种体育项目。详情>>

葛存壮谈长寿:活的就是健康的心态

更新于2014-03-21 07:15:00

曾在《小兵张嘎》、《平原游击队》中有出色演出的葛存壮为中国电影事业做出了巨大的贡献,不过生活中的葛老平易近人,谦虚严谨。8月21日,记者来到葛老家中。在此之前,葛老就叮嘱:“提前一天的下午咱们再确认一...详情>>

华国锋养生:晚年种植葡萄养性

更新于2014-03-20 07:15:00

北京西黄城根南街9号院,微风拂过院内的葡萄架,茂盛的绿藤沙沙作响。和它们朝夕相处的主人华国锋,生前就住在这里。2008年8月20日12时50分,前党和国家领导人华国锋在北京医院与世长辞,享年87岁。详情>>

揭密漫画大师丁聪的健康长寿秘诀

更新于2014-03-19 07:15:00

丁聪是国内外知名的漫画家,为有别于他的父亲“老丁”,他一直称自己为“小丁”。他说:“还有一层意思,‘丁’在中文里有人物之意,小丁即小人物。我学历不高,仅中学毕业,从没当过领导,所以总认为自己是个普...详情>>

名人养生:曾国藩的养生之道

更新于2014-03-18 07:15:00

曾国藩是中国近代史上颇有影响的人物,很重视养生。他有一套很好的养生方法值得我们借鉴。详情>>

文学家泰戈尔平心得高寿

更新于2014-03-17 07:15:00

20世纪初期,在不到5年的时间里,泰戈尔先后失去父亲、妻子、爱子、高徒等5位亲人。在遭到这些重大不幸时,泰戈尔并没有过度地悲伤,而是平静地接受了这些事实。1913年他的诗集《吉檀迦利》获诺贝尔文学奖,全世...详情>>

名人养生:揭秘古代文人养生秘方

更新于2014-03-16 07:15:00

如今的社会的发展,人们锻炼身体的方式选择越来越多, 锻炼的器材种类也有很多,如今的医学也十分的发达,相应的人的寿命也都普遍提高,可是在古代了,并没有今天如此高的医疗设施,也没有各种各样的健身器材,那...详情>>

金庸先生养生讲究中庸之道

更新于2014-03-15 07:15:00

现已年过古稀的金庸先生依旧是那样潇洒自如,风度翩翩,是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说:“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为,虽然死不可避免,但生时应该过得好好的,应该...详情>>

孔子:养生有道得长寿

更新于2014-03-14 07:15:00

孔子是闻名世界的大思想家、教育家,他不但是一个谈经论道的“圣人”,创立了儒家学派,而且也是一个注重“修身养性”的典范。他活了72岁,这在当时实属罕见。孔子之所以高寿,自有他的秘诀,现从《论语》中看,...详情>>