美容养生

减肥瘦身食谱二

更新于2010-08-02 16:58:55

车前草叶粳米粥 【原料】车前草叶50克，粳米110克，葱白1段，清水适量。 【功效】本品具有清热利尿、祛痰减肥之功效。 【做法】(详情>>

美体瘦身保健菜五

更新于2010-08-02 16:58:47

山楂蜂蜜饮 [材料] 鲜山楂1000克，蜂蜜300克。 [做法] 将山楂洗净沥干，用榨汁机榨取汁液。 将山楂汁与蜂蜜兑温开水，详情>>

美体瘦身保健菜四

更新于2010-08-02 16:58:39

赤小豆粥 [材料] 赤小豆50克，粳米50克，白糖适量。 [做法] 将赤小豆洗净，用温水浸泡约3小时。 用约500毫升的水煮赤详情>>

美容美体--美体瘦身保健菜三

更新于2010-08-02 16:58:36

九味减肥汤 [材料] 首乌20克，花生壳、淫羊藿、黄芪、山楂、莱菔子各30克，泽泻20克，白术、防己各15克。 [做法] 用清水详情>>

美容美体--美体瘦身保健菜二

更新于2010-08-02 16:58:34

冬瓜蛏肉汤 [材料] 蛏肉250克，冬瓜(带皮)l 000克，茯苓l00克，通草6克，陈皮6克，精盐、味精调料等适量。 [做法]详情>>

美体瘦身保健菜一

更新于2010-08-02 16:58:32

枸杞香菇 [材料] 构杞25克，香菇200克，葱、盐、味精适量。 [做法] 将香菇用温开水泡发，洗净去蒂切丝；枸杞洗净。 炒锅详情>>

补钙可减肥

更新于2010-08-02 16:58:30

当体内钙质充足时，血液中的钙浓度提高，身体就会分泌一种降钙素，它会作用于大脑，让食欲降低。当钙量摄取不足时，降钙素分泌减少，食欲因而增加详情>>

减肥瘦身食谱——甜薏米粥

更新于2010-08-02 16:58:27

【原料】薏米100克，白糖25克，清水适量。 【功效】本品具有健脾利湿之功效，适于因脾虚湿阻所致肥胖者食用。 【做法】将薏米洗净后置详情>>

美容护肤小常识:肌肤清洁的五大误区

更新于2010-07-30 10:36:06

详细内容请看。。。。详情>>

女性护肤小知识:淡化疤痕的小窍门

更新于2010-07-30 10:36:04

身上的痘印及不疤痕影响整体的美观。以下为你介绍几个小窍门去帮我们淡化疤痕。 1、用按摩法去除疤痕 先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，详情>>

保养知识:夏季健康科学洗澡你了解吗

更新于2010-07-30 10:35:58

夏季出汗多，人们一般都会天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的习惯，但也有专家建议，对于小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的详情>>