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保养知识:夏季健康科学洗澡你了解吗

发布:2010-07-30 10:35:58 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 夏季出汗多,人们一般都会天天洗澡,洗澡打上沐浴液,是大部分人的习惯,但也有专家建议,对于小腿等一些部位,基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的

  夏季出汗多,人们一般都会天天洗澡,洗澡打上沐浴液,是大部分人的习惯,但也有专家建议,对于小腿等一些部位,基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的地方,可以不打沐浴液。
  大多数沐浴液中都含有一定的碱性成分,以帮助去除身体里的油脂和污垢。而小腿、前臂这些部位,大多情况下不怎么分泌油脂,或者分泌的油脂较少,所以对于这些部位应区别对待。在洗澡过程中,没必要每次都打沐浴液,只需用清水冲洗一下即可,或者可以隔次、少打一点。否则,反而容易将保护皮肤的油脂带走,使皮肤变得干燥或起皮。
  夏季胸背部、腋窝、腹沟等部位的油脂分泌较多,这些部位要重点清洗。如果不及时清洁,这些地方的皮肤毛孔容易被污垢堵塞,从而导致毛囊炎等。因此,这些部位应重点打沐浴液。打沐浴液时,可均匀地擦抹在皮肤上,一般轻揉三五分钟即可,最后用清水冲净。但外阴部最好不要使用沐浴液擦洗。外阴部一般用清水冲洗一下就可以了。


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