维生素缺乏
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更新于2010-03-29 14:23:04
小儿摄入的营养过多，不仅不利于孩子的健康成长，而且过多的饮食和营养素还会给孩子带来诸多疾病，这在医学上称为营养过剩。 一、蛋 白质过多 摄入蛋白质食物，代谢产物氮是经肾脏排出的，肾脏排氮量有一定限...详情>>
更新于2010-03-29 14:12:15
含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食物，不妨经常、轮流地给...详情>>
更新于2010-03-29 13:56:46
樱桃自古就被叫做美容果，中医古籍里称它能滋润皮肤、令人好颜色，美态，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹...详情>>
更新于2010-03-29 11:57:20
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜...详情>>
更新于2010-03-29 11:45:34
菠萝含有丰富的维生素C。含量约为梨、苹果的5~10倍。菠萝低温储存，能数月不腐，是人们获取维生素C的良好来源。 生吃菠萝，要去除其含有两种不好的成分，一是甙类，它会剌激人的口腔黏膜与皮肤，令人产生痒刺感...详情>>
更新于2010-03-29 11:15:04
实验目的：许多人相信，自己制作的鲜榨果蔬汁是最健康的。因为完全不加热，其中的维生素能最大限度地保存下来，还能排毒，能抗癌，能美容。甚至有人用鲜榨果蔬汁来代替炒菜和煮菜。本实验室对新鲜蔬菜打汁后，营...详情>>
更新于2010-03-29 11:09:05
春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些...详情>>
更新于2010-03-29 10:55:46
一般认为中西药物联合使用可以起到减毒增效的作用，如果服用维生素期间也吃中药，会不会提高疗效，根据具体情况看，并非都能见度增效，也有可能是减效增毒。 1 维生素B1与党参 1.1 临床应用 由党参和维生素B...详情>>
更新于2010-03-28 16:08:27
如今烫发的名称真是林林总总，让人应接不暇：离子烫、超级陶瓷烫、无重力烫、远红外线陶瓷烫、螺旋烫、编织烫、麦穗烫、空气烫、灵感烫新颖的烫发技术，使发型更具动感及时尚感，发丝自然地卷曲随意自由但又不显...详情>>
更新于2010-03-28 15:07:45
维生素大多来自食物，研究维生素也是从食物开始的。但是，某些维生素会与某些食物闹矛盾，在日常生活中应加以注意。 服维生素AD 忌食米汤米汤。中的某些物质能破坏鱼肝油中的脂溶性维生素AD，所以把鱼肝油放入...详情>>
更新于2010-03-28 14:56:00
一提到通过饮食补充维生素，几乎所有人都知道应该多吃新鲜的蔬菜和水果。但是，这些食物中的维生素C都是水溶性的，而且特别怕热，它们在加工过程中极易被破坏和流失，因而起不到任何作用。 相比之下，红薯、土豆...详情>>