维生素缺乏
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更新于2010-04-07 10:41:26
天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0167毫克维生素A)。 详情>>
更新于2010-04-07 10:40:14
维生素又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。 详情>>
更新于2010-04-07 10:31:36
柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰，维生素C的合成片剂。 （每一百公克食物中所含维生素C的毫克数） 橘子-49 萝卜-24 凤梨罐-2~10 甜菜-34 草梅-60 菠菜-59 蕃茄-23 柠檬-45 西瓜-3~8 花椰菜-69详情>>
更新于2010-04-07 10:28:02
摘要：维生素C是一种水溶性维生素，它有很强的抗氧化作用，能有效清除活性氧自由基，对导致突变和癌变的损伤有保护作用。富含维生素C的野菜有：野苋菜、草头、鱼腥草、白薯叶、香椿。富含维生素C的蔬菜有：红辣椒...详情>>
更新于2010-04-07 10:24:01
现在大家生活水平提高了，对健康也越来越关注，办公室里经常有Email发来发去，点评吃这个吃那个都有什么好处，可有时候信息多得连记也记不详情>>
更新于2010-04-06 11:14:23
对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢?...详情>>
更新于2010-04-06 10:54:53
维生素K可以让新生儿体内血液循环正常进行。在宝宝出生后第一次体检时，医生都会特别指导爸爸妈妈帮宝宝补充维生素K，使维生素K进入宝宝的身体和大脑。因为维生素K无法通过人的身体形成，所以在日后，宝宝还需要...详情>>
更新于2010-04-06 10:41:50
顾名思义，维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病，临床主要见于新生儿出生前三个月内，为婴儿期较常见的疾病。如果孩子患病，可能会流血不止或腹泻、抽搐、脑水肿，严重者甚至导致死亡或留下神经...详情>>
更新于2010-04-06 10:29:48
维生素A对宝宝的重要性 宝宝视觉发育特征 0-6个月视觉发育非常迅速。新生宝宝只能看到15-20CM内的东西；3个月时双眼可追随运动的笔杆，头部随之转动；6个月时身体能随头及眼转动，对颜色有感觉，喜欢红色、黄色...详情>>
更新于2010-04-06 10:15:35
0-2 岁的宝宝处于生长发育的高峰，多种维生素与他们的骨骼，肌肉，大脑，神经等系统的健康发育都密切相关。缺乏任一维生素，都可能会影响宝宝的健康成长。 管理学中有个木桶理论：如果一个木桶由许多块木板组成...详情>>
更新于2010-04-05 11:40:29
维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。详情>>