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服用避孕药的妇女需补维B5

更新于2010-04-15 17:06:22

正服用避孕药的妇女缺乏维生素B5,要怎么样补充呢? 详情>>

注意:常染发补点维生素B

更新于2010-04-15 16:39:34

烫发对头发的危害也是众所周知。然而,烫发之后可以补充复合维生素B和胡萝卜素帮助缓解伤害。 详情>>

女性营养缺乏易使脾气变坏

更新于2010-04-15 16:16:03

女性营养缺乏易导致脾气变坏。那么,常见的女性营养素缺乏究竟有哪几种呢?详情>>

维生素D女人健康美容好帮手

更新于2010-04-15 15:14:46

维生素D向来是人们的好朋友,更是女人的亲密朋友,是女人最需要的维生素之一。以下是维生素D呵护女人的多种新发现: 呵护女人之一: 不让女人患癌由于解剖学特点和生理的不同,女性最容易患一些独特的癌症,例...详情>>

儿童脾气坏挑食缺乏维生素B

更新于2010-04-14 15:13:50

摘要:孩子容易疲乏,懒于活动,脾气暴躁,相当部分原因是因为体内缺乏B族维生素,要改善孩子偏食习惯,就应多吃含维生素B多的食物,如粗粮、动物肝脏、蔬菜等。其中B族维生素可以促进肠胃蠕动,促进大脑蛋白质吸...详情>>

口角发炎者多补充维生素B

更新于2010-04-14 15:12:57

有些人经常出现嘴唇干燥、口角发红发痒甚至糜烂的情况,常以为是 上火 引起的。煤炭总医院皮肤科有关专家说,这种情况可能是由于缺乏B族维生素而引起的口角炎。 经常患口角炎的人,要注意在饮食中多摄取含B族...详情>>

近六成儿童缺乏B族维生素

更新于2010-04-14 15:10:21

摘要:要不就吃固定的几种食物,要不就是什么都不爱吃,儿童挑食偏食已经成为许多家长的烦心事。为帮助改善我国儿童的挑食偏食等不良饮食行为,让孩子营养均衡、健康成长,中国医师协会营养医师专业委员会目前启...详情>>

头发黑的秘密是多补维生素B

更新于2010-04-14 15:05:16

头发容易变白是因缺乏维生素B、叶酸及泛酸,所以要多吃猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等含有丰富B族维生素的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)。 适当进行头部按摩,增加头皮血液循...详情>>

常染发的人应当补点维生素B

更新于2010-04-14 11:09:08

摘要:烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后,头发干枯发涩,没有光泽。这是由于在烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,使头发表层的毛小皮遭到破坏,头发内部的水分和...详情>>

老年人适量补充各种维生素更性福

更新于2010-04-14 10:21:30

不少中老年朋友性功能有程度不等的减退现象,很多人想借助所谓的壮阳药留住性福,但往往是适得其反。其实,适当补充维生素就能让你留住昔日的性福。与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C、E及维生素B2等。...详情>>

老年人多补充脂溶性维生素

更新于2010-04-13 16:24:08

老年人由于胃壁细胞萎缩的生理变化,小肠吸收功能的下降,容易发生维生素缺乏,故适量补充某些维生素对老年人有其重要的意义。为了防止维生素缺乏症的发生,为了老年人的健康长寿,老年人应注意摄取或补充如下几...详情>>