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维生素缺乏

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男人经常吃豆腐对精子不利

更新于2010-04-18 17:21:19

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。 豆腐可能导致肾功能衰退 这项研究由...详情>>

阴道润滑剂维生素B2是神油

更新于2010-04-18 17:05:19

阴道润滑剂维生素B2是神油: 40岁的洪女士,身体一向健康,月经正常,但近来与先生缠绵时,老觉得阴道干涩,自己难受不说,先生也不能尽兴。 几次下来,她先生嘴上虽不说什么,但同房次数却渐渐减少,每次持续...详情>>

青椒牛肉丝助于补血补维C

更新于2010-04-18 15:15:55

青椒牛肉丝、杭椒牛柳都是有名的菜肴。中国中医科学院西苑医院教授杨力指出,牛肉配青椒,除了色香味,还有很高的营养价值。 杨力告诉《生命时报》记者,牛肉富含蛋白质和血红素铁,能提高机体抗病能力,有利于...详情>>

维生素C过量将损害大脑发育

更新于2010-04-18 15:13:41

丹麦一项最新研究显示,维生素C摄入量过少会对脑发育造成严重损害。 据此间媒体25日报道,丹麦哥本哈根大学研究人员用两组新生天竺鼠进行了对比喂养实验:一组幼鼠只喂给维生素C含量较少的食物,另一组则喂...详情>>

钙锌同补相隔需两小时以上

更新于2010-04-18 14:57:35

小宝宝生长发育快,营养素需求多,想单从饮食上照顾周全,还真有点难度。所以,现在多数孩子都会服用这样或那样的营养补充剂,如钙、铁、锌等。卫生部中日友好医院儿科主任医师许鹏飞指出,各种营养补充剂要根据...详情>>

豆腐渣中钙含量等同于牛奶

更新于2010-04-18 14:50:53

提到豆腐渣,许多人认为它是豆制品的下脚料,没有什么营养,而且口感较差。但营养学家认为,豆腐渣是优良的保健食品。因为它热量少,所含的大豆食物纤维多,并富含人体十分需要的钙质。故对于糖尿详情>>

防宝宝过敏可注重补微量元素

更新于2010-04-18 14:48:24

嘴巴喜欢,身体不喜欢的美食 前不久小郑去海边度假,游泳、晒日光详情>>

宝宝智力受哪些微量元素影响

更新于2010-04-18 14:42:45

不能让孩子输在起跑线上这句话被用得越来越多,这正反映了现今社会对培养一个高质量的孩子的重视。 让胎儿的头脑发育得更好,这是胎教的一个重要课题。了解影响胎儿智力的因素,让我们的宝宝从胎儿开始,就赢在...详情>>

微量元素补充应遵循什么原则

更新于2010-04-18 14:42:08

如今儿童食品市场上给孩子补充钙、铁、锌、硒的儿童强化食品可谓琳琅满目,对此,专家们可不看好。 一位营养科专家告诉记者,他的孩子如今已经8岁了,除了在平衡膳食上比较注意外,从来没有特意补充过钙、铁等微...详情>>

提醒:补铁时千万别喝豆浆

更新于2010-04-18 14:38:20

作为富含营养的食品,豆浆已经进入越来越多的家庭。但喝豆浆时也要掌握一些禁忌,如在补充铁元素时,一定要少喝豆浆,或者错开时间,以免二者相互作用,影响有效吸收。 哈尔滨医科大学附属第四医院药理学专家吴...详情>>

钙铁补充过量可增肺癌风险

更新于2010-04-18 10:35:21

美国一项新研究结果显示,无论是日常饮食还是以营养保健品形式摄入铁和钙,对肺癌的发生、发展都可能产生一定的影响。铁和钙摄入多尤其可增加吸烟者患肺癌的风险。 铁、钙、锌是参与人体内活性氧代谢的微量营养...详情>>