维生素缺乏
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更新于2010-04-13 14:54:57
夏季天气炎热，孩子食欲不好，从食物中摄取的钙质也相应减少。加上出汗多，钙和锌丢失得也多。宝宝在一天天地成长，妈妈的问题也会越来越多。自家的宝宝需要补充钙、铁、锌吗？该怎么样补充呢？按照医生的建议，...详情>>
更新于2010-04-13 14:42:55
阳光是维生素D的催化剂，其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D，不过方式不同，是通过紫外线照射。科学家认为，在相当程度上，蘑菇可能很快会成为维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D的重要来源...详情>>
更新于2010-04-13 11:22:00
说完了主要的微量元素，我们再简单说说维生素，因为维护宝宝的全面健康，很多时候需要微量元素与维生素的协同工作。 讲到缺乏某种 维生素 的危害性，稍有医学常识的妈妈都能说个一二三来，缺乏维生素A宝宝会皮...详情>>
更新于2010-04-12 17:34:19
假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话，最新的 研究 结果可为你提供科学的建议：吃橙子的好处大于吃 维生素 C片。 大家都知道，适度摄入 维生素C 等抗氧化剂有利健康，因为抗氧化剂可保护细胞内的D...详情>>
更新于2010-04-12 15:46:47
维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此，许多人把维生素当作一种补药，认为维生素多多益善。其实不然，盲目乱用维生素，必然会使...详情>>
更新于2010-04-12 15:33:08
孕妇应适量摄入 是一种有效的抗 化剂，它能够中和自由基自由基会损害健康细胞的分子，它还有可能增大加速老化细胞或造成健康隐患的风险。维生素 A 可促进牙齿和骨骼的强健生长。维生素 A 还是形成视紫红质...详情>>
更新于2010-04-12 15:00:15
有人说维生素补剂有助于身体健康，但是也有人认为服用维生素其实有害健康。在谷歌上搜一下维生素，你会得到500万个词条，几乎是布拉德?皮特的6倍之多，但是表述却不尽相同。纵横网络，你看到维生素补剂有增加能量...详情>>
更新于2010-04-12 14:25:38
维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。下面介绍富含各种维生素的日常食品。 富含维生素A的食物有： 动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、...详情>>
更新于2010-04-12 13:40:03
维生素A 构成视网膜表面的感光物质，才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏，尤其是肝脏，但现代人多不敢吃。吃深色蔬菜，因为深色蔬菜含有胡萝卜素。而胡萝...详情>>
更新于2010-04-12 11:42:27
因治疗疾病，医生建议小俞长期服用维生素C，可平时小俞喜欢吃猪肝，他妻子听人说服维生素C期间不能吃动物肝脏，至于是什么道理她也不清楚。他们到医院咨询医生，医生的答复是肯定的。那么，服用维生素C时为何要忌...详情>>
更新于2010-04-12 11:40:49
使用保养品美肤，已经是女人每天的必修功课，那么，内养是否也已经被你列入护肤程序?肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。 1、维生素A、C、E美容功...详情>>