中医养生
文章列表
更新于2010-07-30 15:09:24
常说“早餐要吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐”，全国名老中医，河南中医学院一附院主任医师高清顺说，早餐吃得像皇帝，除了要吃好吃详情>>
更新于2010-07-30 15:09:07
中医精彩推荐 乌鸡白凤丸可治阳痿？ 测一测你是否需要补血 腰不好=肾不好？ 男性早泄 中医按穴治 中成药治疗肠胃 十大补品的使用 刮痧“详情>>
更新于2010-07-30 15:08:32
网上药膳食疗文章，多而杂沓，为此，小编特意为网友过滤整理了的以下详细中医药膳食疗方，望能给广大网友确实的帮助。 ·血压高怎么办 除遵医生详情>>
更新于2010-07-30 15:06:52
黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。 如果仔细研究“详情>>
更新于2010-07-30 15:05:33
从中医治疗的角度看，便秘要分虚实再辨证治疗。北京宣武医院中医科主任李宗信指出，秋天里比较贪嘴的年轻人喜欢吃辛辣的食物，然而这些食物很容易详情>>
更新于2010-07-30 15:05:02
五谷含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。古代医家们认为五谷能养五脏之真气。1997年中国营养学会通过了《中国居详情>>
更新于2010-07-30 15:04:50
在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥详情>>
更新于2010-07-30 15:03:08
近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延详情>>
更新于2010-07-30 15:02:58
要滋补，又要易于消化吸收 秋季一到，人们便习惯地想到要补养。实际上，当天气转凉时，调补一下身体是很有必要的。但那种不管机体情况，集中、突详情>>