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中医养生课堂:中药什么时候吃最好?

发布:2011-07-22 13:51:03 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 吃中药要看时间,不是每个时刻都能吃的。误了吃药的时间,就算不伤身,也无法让药效被身体完全吸收。

  中药服用需要注意时间吗?很多正在吃中药的朋友都有这样的疑问。吃早了怕伤胃,吃晚了又怕没有效果,真实伤脑筋呀。什么时候吃中药最好呢?我们到中医养生课堂去听听课。
  

 

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  对大多数药物,如果医师无特别嘱咐,一般在饭后两小时左右服用,通常需一天口服二次。而病情较重、较急者,医师也会指示患者每隔四小时左右服药一次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。
  
  服用中药与西药间隔1~2小时为好,因西药容易同中药里的鞣质发生化学变化失去药效。大家掌握好这个基本原则就可以了。
  
  此外,根据病情和药物的性质,有些药物的使用方法各有不同,大家可以参考下列方法:
  
  补益药(如冬季的各类滋补膏方如十全大补膏):宜早饭前30~60分钟和临睡前30分钟左右,空腹各服一次,以利吸收。
  
  冬季风寒感冒的辛温发表药:应趁热温服,服后可喝少量热粥,以助药力,随即上床休息,盖上被子,捂至全身微微出汗为宜。
  
  春季多见风热感冒:清热解表药则宜放至稍温凉后服用。
  
  各类慢性病的中成药:必须每日固定时间服用,使体内保持相对稳定的药物浓度。
  
  安神类药物:宜在睡眠前30分钟空腹服。
  
  温阳补气类药物(如补中益气汤):宜于清晨至午前服用,中医认为,这“使人阳气易达故也”。
  
  吃中药选对时间,才能将中药的药效发挥到最大,才能达到调养身心的效果,这不就是中医养生提倡的吗?

 

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