饮食宜忌
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更新于2010-08-02 15:15:43
呕吐是内科疾病常见的症状之一，引起呕吐的原因很多，大多是消化系统胃肠道疾病所致，祖国医学认为呕吐的原因主要是由于饮食不洁、暴饮暴食、感受详情>>
更新于2010-08-02 15:15:41
南瓜籽富含油脂，容易导致泄泻，李子味甘酸，多食能蕴湿生痰，损伤脾胃之气，多食可加重慢性胃肠炎病情，故慢性胃炎、肠炎患者不宜食用南瓜籽、李详情>>
更新于2010-08-02 15:15:36
（生命时报 2009-9-15讯）生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，“饮食修复”非常关键。美下面列出了可改善情绪详情>>
更新于2010-08-02 15:15:34
6．需要增加睡眠时应该吃：脱脂爆米花。睡前半小时吃一袋脱脂爆米花，有助身体产生让人体放松的神经化学物质～～血清素。不该喝：一杯热牛奶。这详情>>
更新于2010-08-02 15:15:32
不是所有的果蔬皮都是宝物，有些果蔬并不适合带皮吃。 柿子皮。柿子未成熟时，鞣酸主要在柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮。鞣酸进入人体后会与详情>>
更新于2010-08-02 15:15:29
胖大海是一味清热润喉的良药，其味甘、性寒，可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时，可以短期（1～2周）服用，在症状改善后应及详情>>
更新于2010-08-02 15:15:15
葵花子不但是人们喜爱的日常零食，还可作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。葵花子的蛋白质含量为19％，可与大详情>>
更新于2010-08-02 15:15:12
1、像希腊人一样吃饭。一盘鱼加新鲜蔬菜，搭配一杯红酒就是典型希腊佳肴。这样的一餐能降低心脏病的风险，帮助你保持苗条身段。 2、如果种不出详情>>
更新于2010-08-02 15:15:10
9、奶油蛋糕对你没好处。精制糖类除了含糖和脂肪几乎一无所有。解决办法：用水果和低脂酸奶来代替。 10、不要喝“甜点”。“富含维他命！增强详情>>
更新于2010-08-02 15:15:08
独自就餐，无人监督，很容易造成自我纵容，饮食无度或其他不良进食习惯，长此以往必然对身体造成伤害。文章给出了独自就餐必须遵循的“四不原则”详情>>