不能把胖大海当茶喝--常见饮食禁忌

admin| 2010-08-02 15:15:29
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  胖大海是一味清热润喉的良药,其味甘、性寒,可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时,可以短期(1~2周)服用,在症状改善后应及时停服,不建议长期服用,因为胖大海药性寒凉,长期服用容易伤脾,可能导致脾胃虚寒、食欲差、腹胀、大便稀等症状。一部分人本来就脾胃虚弱,如果服用胖大海则更容易出现腹泻等现象。
  那么如何辨别自己是否属于脾胃虚弱体质呢?潘明政教授告诉记者,最简单的方法就是请中医师诊察和辨证,如果没有这样的条件,也可以根据下面的症状试着自行判断,脾胃虚弱主要的表现有:腹胀、大便稀、食欲差、倦怠或肢体浮肿,舌色淡或有齿痕,舌苔薄白等。除了脾胃虚弱的人不宜服用胖大海外,出现以下情况也不宜服用:
  1、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、周身酸痛者;
  2、糖尿病患者血糖控制欠佳者,因胖大海含有蔗糖、半乳糖等成分,服用后可能会加重糖代谢紊乱;
  3、低血压患者,因胖大海具有一定的降压利尿作用,长期服用可能会造成血压的偏低。
  即使适合服用胖大海的患者,也不建议天天喝,连续服用1~2周后,咽喉肿痛消除就应及时停服,如果咽喉肿痛仍不消除就要及时就医。




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