膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网

更新于2010-08-02 15:18:23

香甜可口的早餐奶，临出门时揣上一袋方便又营养。不过，早餐奶的营养并不均衡，只能在吃不了早餐的时候应急，不能长期替代早餐。早餐奶和普通牛详情>>

更新于2010-08-02 15:18:21

每个人都有自己的口味喜好，有无辣不欢的，有不甜不吃的，可这样的偏好真适合你的身体吗？不妨让我们帮你辨别一下。中医认为，咸、甜、酸、苦、详情>>

更新于2010-08-02 15:18:19

（生命时报 2009-12-1讯）自助餐进中国年头不长，却形成了颇有“中国特色”的传统——扶墙进、扶墙出。所谓“扶墙进”，是指在吃自助详情>>

更新于2010-08-02 15:18:14

天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还详情>>

更新于2010-08-02 15:18:10

冬天喝点热汤，既美味又养生。在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的详情>>

更新于2010-08-02 15:17:49

小雪节气是呼吸道疾病的高发期，人们的情绪也容易低落抑郁，应多注意调节情绪，多听音乐，会会朋友。进入小雪后饮食还以清淡为主，进补以温热为详情>>

更新于2010-08-02 15:17:44

（生命时报 2009-11-17讯）吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候，人们习惯把外层绿叶扔掉，保留“心部”，觉得菜心部分才更珍贵。事实如此详情>>

更新于2010-08-02 15:17:42

肾不好的人，会有许多饮食禁忌，那么到底该吃什么，不吃什么？中医五行学说认为，五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色的食物可入肾，起到补肾详情>>

更新于2010-08-02 15:17:37

随着人们对口腔问题的重视提高，口香糖作为清新口气，清除部分杂质的代表，从过去颜色各异的泡泡糖，到现在流行的木糖醇。以下列举了口香糖的利与详情>>

更新于2010-08-02 15:17:34

要健康，就要多吃果蔬，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少最合适呢？每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜。具体说就是详情>>

更新于2010-08-02 15:17:31

如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝出来。传统医学认为：酒为水谷之气，性热味甘辛，有舒筋活血详情>>

饮食宜忌