饮食宜忌

食用味精有哪些宜忌?

更新于2010-08-02 15:18:56

1、适宜神经衰弱、大脑发育不全、精神分裂症患者食用； 2、适宜肝昏迷恢复期、严重肝机能不全者食用； 3、适宜胃溃疡及胃液缺乏者食用；详情>>

白矾的成分、药用功效及食用宜忌

更新于2010-08-02 15:18:54

白矾又名明矾、生矾。 白矾的成分主要为硫酸钾铝、氯化钾、三氧化二铝、亚硫酸根等。 白矾的药用功效：消痰涎，止泻痢。 食用白矾的宜忌详情>>

疾病怎么吃地瓜更营养？

更新于2010-08-02 15:18:49

大街小巷里如雨后春笋般冒出来的“地瓜坊”，打着健康招牌，凭借好口味，吸引了很多人。这些地瓜坊做的食品的营养如何，怎么吃地瓜更营养呢？ 地详情>>

不健康的五大零食

更新于2010-08-02 15:18:47

薯片致癌：土豆经过油炸后性质彻底改变。高温油炸破坏了土豆的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，让它从健康食物变成垃圾食物。炸薯片等还含有反详情>>

浓稠的酸奶品质不一定好

更新于2010-08-02 15:18:45

酸奶已经成为健康饮品的代名词，喜欢喝酸奶的人越来越多，但很多人去超市挑选的时候，仍然存在误区，比如，认为酸奶越浓稠，质量就越好。事实上，详情>>

冬天要多吃“大块头”--常见饮食禁忌

更新于2010-08-02 15:18:42

俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药详情>>

空腹饮茶，疾病身上爬

更新于2010-08-02 15:18:40

早上迷迷糊糊，喝杯茶正好提神。但要小心，空着肚子喝茶，可不是什么好习惯，正所谓“饮了空腹茶，疾病身上爬”。详情>>

怎样吃到有营养的白菜？

更新于2010-08-02 15:18:38

价格便宜、好吃又营养的大白菜，当之无愧是冬日的第一菜。现在人们对营养的追求，总希望别浪费了食物的好处，要悉数吸收才好。我们就来看看，怎样详情>>

猪肝是维生素A的最佳来源吗？

更新于2010-08-02 15:18:33

很多人为了“明目”而经常摄入猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的详情>>

吃水果抓“时差”--常见饮食宜忌

更新于2010-08-02 15:18:31

（生命时报 2009-12-4讯）水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健详情>>

哪种胡萝卜营养价值更高？

更新于2010-08-02 15:18:29

胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。胡萝卜中营养最丰富的成分就是胡萝卜素，远比其他蔬菜多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进详情>>