饮食宜忌

吃甜食要懂得把握时机

更新于2010-08-02 15:22:00

爱吃甜，是人类与生俱来的喜好。可是，如果任意放纵吃甜的欲望，不但会造成体重超标，导致许多慢性疾病，还会影响肠胃功能。吃甜食要懂得把握时机详情>>

六类“发物”谨慎食用

更新于2010-08-02 15:21:55

（生命时报 2010-1-5讯）看中医时，大夫会嘱咐病人忌食“发物”，理由是“发物”会加重病情。那“发物”究竟是什么，这种说法有道理吗？详情>>

新茶要放半个月再喝

更新于2010-08-02 15:21:52

春暖花开，新茶上市，新摘下来的茶叶总有一种诱人的芬芳，也许正是这种芳香，让人们误以为新茶是最好喝的。其实，新茶要放一段时间才好，营养价值详情>>

疾病熬夜应该吃点儿水果汁

更新于2010-08-02 15:21:49

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 1、适量的苹果详情>>

疾病吃鱿鱼须知

更新于2010-08-02 15:21:46

鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足。但是，你知道吗？吃一口鱿鱼，你就相当于详情>>

吃蔬菜的9个误区

更新于2010-08-02 15:21:44

多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这详情>>

十四种蔬菜的忌口--养生禁忌

更新于2010-08-02 15:21:42

萝卜：由于性甘寒，凡胃痛患者、虚寒体质者及在服用人参、鹿茸补药的同时，均忌食。 黄瓜：由于性甘凉，凡脾胃虚寒者忌食。 冬瓜：性甘寒，详情>>

春季儿童勿多吃春笋

更新于2010-08-02 15:21:39

江南二月，春雨过后，春笋纷纷破土而出，茁壮成长，此时正是春笋尝鲜的时节。春笋是春季的时令美食佳品。但是，儿童忌多吃春笋。 根据专家们的详情>>

更年期的女性应多吃哪些瓜果蔬菜？

更新于2010-08-02 15:21:37

步入更年期的女性，应减少吃含脂肪、胆固醇高的食物，而多吃一些瓜果蔬菜，因为其实很多瓜果蔬菜都是餐桌上的天然“降脂药”，例如： (1)黄详情>>

体癣病患者应忌食哪些食物?--常见饮食宜忌

更新于2010-08-02 15:21:35

癣是指发生在表皮、毛发、指(趾)甲的浅部的真菌病，是最常见的皮肤病。常见的癣病有头癣(白癣、黑点癣、脓癣)、手足癣、甲癣、体癣和股癣、花详情>>

慢性扁桃腺炎患者应忌食哪些食物?

更新于2010-08-02 15:21:23

扁桃腺炎是指扁桃腺由于细菌感染引起的炎症反应，是临床常见病、多发病。分急性扁桃腺炎和慢性扁桃腺炎。临床特征：急性扁桃腺炎多为实热证，扁桃详情>>