老人消化不良，喝碗健脾开胃汤

进入老年后，消化系统的生理功能渐渐发生衰退变化，消化液中不但消化酶含量减少，而且其活性也明显降低，消化能力大大下降；胃肠道平滑肌弹力减弱，胃肠道蠕动缓慢无力，使老年人的机械性消化能力......

2016-08-23

5677

今日处暑，养生不如吃只鸭

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑的到来，意味着炎热夏天的结束，在这一天很多地方都有吃鸭子养生的说法，不妨做到鸭肉美食。...

2016-08-23

3524

降血脂能单靠饮食控制吗？

查出高血脂后，很多人往往不愿意吃降脂药，而希望先从饮食上入手。不过单靠饮食控制，能否降血脂？...

2016-08-23

4333

秋季养生的3大禁忌，大家不妨看一看

立秋过后，连续高温炎热，让大家深感“秋老虎发威”。中医师指出，秋季养生有3大禁忌，分别为：忌贪凉、忌过燥，以及忌乱补。建议大家平日应多喝水，或加些蜂蜜润肺止咳，起居上则要做到早睡早起勤......

2016-08-23

4593

处暑养生要做的9件事 做好不生病

处暑到来了，意味着秋老虎即将离开，天气开始转凉，早晚温差开始变大。处暑是一年中的第14个节气，对于处暑的养生习惯，老中医给了9点注意事项：...

2016-08-23

7169

爱吃肉的你注意了！研究称吃肉太多影响智商

经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。...

2016-08-22

7537

早餐来个鸡蛋，能有5大好处

鸡蛋实惠营养，是很多人的桌上菜，特别是早餐，吃个鸡蛋能饱腹还能补充营养。下面就来和大家说说早餐吃鸡蛋能带来的5个好处。 ...

2016-08-22

10007