夏天吃什么水果最美容？

进入夏天，紫外线变得强烈，很多人都开始加入了美容的大军中。今而近年来天然的护肤品无疑是更多人的选择。水果就是美容的圣品。现在就为大......

2017-06-12

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5道家常菜的健康做法

没有不健康的食物，只有不健康的吃法。这是营养专家公认的一句用餐信条。再有营养的食物，做法错了，吃法错了，也会伤害你的身体。举个例子......

2017-06-12

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孕妇贫血该怎么补血最快

孕期一定要注意饮食方面的搭配，像是贫血就是孕期很常见的一种症状，这个时候一定要注意改善。那么孕妇贫血该怎么补血最快？孕妇贫血吃什么......

2017-06-12

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夏日吃花螺这么做，更美味健康

夏季吃炒螺喝啤酒是一大享受，尤其是花螺，肉质鲜美嫩滑，深受广大食客的喜爱。那么，花螺怎么做美味又健康呢？今天就来为你推荐吃花螺的最佳方法。...

2017-06-12

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女人怎么补肾，好食物让女人们不做肾虚女

现在女人也易出现肾虚的问题，为了健康着想需要及时补肾。不要以为补肾是男人的专利，女人的肾也会虚弱，女人们一旦患上肾虚，整个人看上去......

2017-06-12

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夏季解暑消暑必备8种食物

夏季炎热的天气，在高温下人很容易出现焦躁、上火、中暑等情况，此时就要做的就是解暑消暑了，那么夏季解暑消暑必备的食物有哪些呢？1.西瓜......

2017-06-09

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多吃奶酪，能降低患癌风险

奶酪在我国不是常吃食物，但是却有着很高养生价值。近日，美国德克萨斯科技大学发表在《癌症研究》上的最新研究表明，常吃奶酪可以帮助减少肝癌风险并延长寿命。...

2017-06-09

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