肾好是健康的保障，肾不好容易诱发各种疾病，如早衰、腰漆酸软、失眠健忘等。预防肾虚不仅要注意补肾，还要少吃致肾虚的食物，其中有4种食物就要少吃！...
2017-06-15
进入夏季，天气炎热，人容易心浮气躁，很多人食欲不振，消化功能降低，感觉疲倦乏力，头晕目眩，还有人吹一会空调就会腹泻……今天，为大家推荐几道养生食谱，生津开胃，健脾止泻，强体防病。...
2017-06-15
有不少人认为，胃酸过多吃水果不好，比如柠檬、青梅等含酸量高的水果。其实呢，水果不全部都是酸性的，也有不少适合胃酸者吃的水果，比如苹果、樱桃等可以适当吃些。...
2017-06-15
怎样的才叫过夏天？当然是在炎热的夏季里，舒舒服服的坐在空调房里，看着电视，吃着西瓜了，是不是想想就觉得爽！这才叫过夏天。那么你知道......
2017-06-15
冬天吃姜能够驱寒，这一点很多人都知道，但是姜的好处可不止这些。常吃姜对口腔溃疡、痰多咳嗽、感冒头痛、牙周炎、偏头痛、腰肩疼痛、脚臭......
2017-06-15
蔬菜一般都是用来做菜吃，其实有些蔬菜可以做成饮品来喝。鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。...
2017-06-15
柠檬是常见的水果，吃法也是很多样，用来做菜、泡茶、榨汁等等，还可以用来制成调味料。其实吃了吃，柠檬还有很多的妙用，学会巧妙运用柠檬你会发现这种水果真的好神奇。...
2017-06-15
