我国自古以来就有赏花的雅兴，花主要是用来观赏的，漂亮的花朵能给人带来好心情。不过，有些花不仅好看，还可以拿来食用，对身体也有一定的好处。下面小编就盘点3种可以食用的花：...
2017-06-19
民间有句谚语“天天吃醋，年年无灾”，说明醋不仅是一味调味品，还是养生保健的食物。醋的使用历史，可以追溯到几千年前，醋是人们生活中不可缺少的物质。...
2017-06-19
古话有云：“萝卜上市，郎中下市；冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。萝卜上市，就不需要医生了，说明萝卜不仅是道美食，也是一道药膳。尤其是萝卜皮，吃的时候不要丢掉，养生价值高！
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2017-06-19
刮鳞开膛，是吃鱼的必经步骤，然而现在有专家表示，这么做丢掉了鱼的很多有用部位。那么，这些被丢掉的不起眼的东西里，又蕴藏着怎样巨大的营养价值呢？快来看看吧！...
2017-06-19
中医认为，夏日炎热入心经，“心为君之官”，也就是说，心是五脏六腑的发动机。而在阴阳五行中，心为火。因此，中医主张，夏季养生要以降心火、养心为目的。此外，长夏有大暑、小暑，还有梅雨天，......
2017-06-19
看电视是老人重要的娱乐之一，很多老人在电视机前一坐就是小半天。但老年人由于心功能减弱，静脉血液循环减慢，久坐容易造成下肢麻木，疼痛以及浮肿等症状，俗称“电视腿”，对健康极为不利。此时......
2017-06-16
