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怎么吃肉才健康?看完你就明白了
没有全然不好的食物,只有不恰当的膳食结构和食用方法。那我们该如何健康吃肉呢?...
2018-12-26
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睡眠不好?别常吃安眠药!这5种食物能让你安然入眠
现代人常有的一种症状就是焦虑,因为生活压力大,所以很多人都会出现不同程度的失眠症状,睡眠不足导致精神不佳,这样工作效率就会降低,所......
2018-12-26
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胃不好,身体常有这些症状,养胃护胃少不了这些食物
现在的人,多多少少都有一些不良的饮食习惯,如饮食不规律、常吃油炸食物和腌制食物、吃饭吃得太快等,长期有这些习惯,会慢慢侵害我们的胃......
2018-12-25
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“隔夜水”不能喝?其实不能喝的是这2种水
“隔夜水”能不能喝?只要你的杯子盖好盖子,基本上都是能喝的。喝“隔夜水”,最大的坏处就是水冷了,或者空气中的灰尘飘进去了。最严重的也就是拉肚子。...
2018-12-25
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感冒到底能不能吃鸡蛋?营养专家这样分析
很多人对感冒能不能吃鸡蛋产生了很大的疑问,有的人说能吃,而有的人则说不能吃,那么到底能不能吃,让我们来听听专家是怎么分析的。营养专......
2018-12-25
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眼部不适,生活里这些妙招要学起来,饮食方面也别忽略
眼睛是我们五官中不忽略的重要部分,我们看世界、感知世界,都离不开我们的眼睛。生活中很多人多多少少都会有眼部不适等问题出现,如眼睛发......
2018-12-24
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7种食物不要放冰箱,你放对了吗
你一定没想到,不是所有食品都能放在冰箱储存才不容易坏的,这些食物放进冰箱里储存,不仅不利于食物的保存,甚至还对身体有害!赶快来了解一下,看看你家的冰箱有没有!...
2018-12-24
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