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要想孩子眼睛明亮健康,这些蔬菜一定要多吃
大家都说眼睛是心灵的窗户,由此可见,一双明亮的眼睛对于一个孩子来说多么重要。现在科技发展的迅速,电子产品也越来越多,很多孩子沉迷于......
2019-01-07
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萝卜和它们一起煮,每餐多吃点,对身体的好处可不少!
萝卜的好处多多,是冬季非常好的养生佳品。不知道大家在平时的生活中喜欢将萝卜和什么食物一起搭配着吃呢? ...
2019-01-07
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给白开水加点“料”,养肝又养颜
给白开水加点料,养肝又养颜众所周知,肝脏是人体新陈代谢的重要器官,很多毒素都是由肝脏转化排出的。然而,随着现代人对肝脏的不重视,熬......
2019-01-07
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冬季吃山药的四大好处,你知道吗?
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜,所以冬季进补吃什么好呢?当然是吃山药是最好了!山药是补中益......
2019-01-05
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4种水果,过了25岁坚持吃,比护肤品更保养
每个女生都希望自己的容颜永远停留在最美好的年华。随着时间的流逝,我们的肌肤会被岁月无情的摧残。25岁是大家公认的人生分水岭,这个时候......
2019-01-04
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体重迟迟下不去?减肥期间吃这三样,让你瘦不停
现在不少女性空喊这减肥的口号,却有一张很诚实嘴,看来减肥的路上只有管不住的嘴和迈不动得腿。减肥路上还是过不了吃这一关呀,那这样的话......
2019-01-04
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芋头好吃又营养,养生的人可不能错过它
芋头,是深受大众喜爱的一种粗粮,餐桌上也少不了它的身影。大家只知道芋头里面有丰富的膳食纤维,不仅如此,芋头还具有很高的营养价值。那......
2019-01-03
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