我们每天都在进食，其中一部分被人体消化吸收了成为营养物质，另一部分就成为垃圾或者毒素。如果这些垃圾或者毒素没有及时排出体外会给身体......
2019-01-21
好的食物能让你保持健康的体重，平衡你的情绪和心理健康状况，而且还能降低患病风险。那么什么食物算是好的食物呢？这几种食物在生活中都很......
2019-01-21
人不能不吃油，也不能多吃油，食用油除了为人体供应能量外，更主要的作用是供给人体必需的脂肪酸。但若不知不觉吃多了超量的油，那么是会对身体健康造成伤害的。多吃油会造成肥胖和血脂升高，并可......
2019-01-21
胶原蛋白是人保持青春的重要因素，胶原蛋白的缺失容易造成人的衰老。而猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能防治皱纹，增强肌肤的弹性。为此，人们常......
2019-01-18
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始喜食肥甘厚腻之物，而这样的生活方式，势必会给身体带来不少负担，糖尿病就是一种跟饮食息息相关的慢性病。...
2019-01-18
临近春节，人们的交际应酬也就越来越多了，一高兴就容易喝个酩酊大醉，连回家的路都找不着了。醉酒的滋味真不好受，那么有什么水果能够帮我......
2019-01-17
食盐的主要成分是氯化钠，摄入过多会使血压升高，诱发高血压。而高血压是脑梗一个重要危险因素。若长期处于高血压状态，动脉血管内皮容易受损，血管壁内有破损处，胆固醇就容易进入血管壁内，形成......
2019-01-17
