大部分都觉得胖子是吃出来的，但是有时候真的很冤枉，因为有些人天生就是肥胖的体质，就算是喝水一样会胖，吃得很好却长得很凶。对于这样的人群来说，该怎么办呢？多吃几种食物，可以调理体质！...
2018-03-13
一年之计在于春，春天万物复苏，新的一年养生计划也开始了，初春季节养生的注重点是什么呢？专家表示：初春养生保健要记住六个字——春捂、养胃、护肝。...
2018-03-12
现代人，十个人中有九个人的生活习惯和饮食习惯都不是很好，导致了现在得肝病的人越来越多。比如乙肝、肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌......
2018-03-12
头发干枯分叉、头皮油腻、长白发等都是常见的头发问题，那要怎么办呢？多吃4种常见的食物，能帮助你拥有一头乌黑的靓发，不仅美观方便打理，还能为个人气质加分。
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2018-03-12
肝脏是我们重要的进行新陈代谢和排毒的器官，肝好人才不倒，养护肝脏健康对每个人来说都很重要。想肝好，平时可以多吃这4种果蔬，看看有你喜欢吃的吗？
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2018-03-09
快节奏的生活习惯不仅让很多成年人的身体状况越来越差，也让一些处在学业中的孩子出现了一些常见的健康问题，比如说贫血。贫血是现代人的通......
2018-03-09
