铬
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更新于2009-09-03 14:18:50
含铬的食物*增强胰岛素的作用，预防血糖上升 铬是通过多种食品摄入体内的矿物质之一。体内吸收的是三价铬，它能促进脂质和糖的代谢。因此，如果体内缺乏铬，就容易引起糖尿病和高血脂症。 铬通过肠内细菌的作用...详情>>
更新于2009-08-19 14:39:31
最近，通过微量元素及维生素等营养措施控制糖尿病引起了社会的广泛关注，人们尤其想明确知道微量元素铬与糖尿病的关系如何。为此，本报记者针对糖尿病人补铬有没有必要及怎样补铬等问题采访了国际营养研究会会员...详情>>
更新于2009-08-17 09:58:55
从理论上看，糖尿病患者补充铬以及锌、锰、铜、硒、镁及钙元素有助于控制病情，并且得到了一些临床应用的支持。 铬是第一个被认为与糖尿病有关的微量元素，铬是葡萄糖耐量因子的活性组分。补充铬可明显改善葡萄...详情>>
更新于2009-08-14 10:02:41
铬在人体的总量约为6毫克，它分布在人体各部，血清中的铬浓度约在510微克／毫升。铬的浓度随年龄增加而减少。随着体内铬的减少，衰老也逐渐发生，因此体内铬若能维持到一定水平，就会使你青春常在，所以似可称为...详情>>
更新于2009-08-14 09:52:11
含铬丰富的食物 中国营养学会没有铬每日需要量的推荐，但制定了一个每日铬的安全和适宜的摄人量指标，以供参考。婴儿每天需10～14微克，半岁至1岁为20～60微克，1岁以上每天20～80微克，4岁每天30～120微克，7岁...详情>>
更新于2009-07-23 16:19:31
据《扬子晚报》报道，提起近视，许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光线太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不当也是诱发<美国纽约大学研究员贝兰博士对大量<青少年，铬的需求量...详情>>
更新于2009-07-23 13:56:54
铬最好的食物来源是啤酒酵母和动物肝脏。这两种食物不仅含铬量高，而且生物活性大，易于为机体所吸收和利用。整粒的谷类、豆类、肉类、乳类制品也含有较多的铬，是膳食中铬的来源之一。但是谷类经过加工精制后，...详情>>
更新于2009-07-23 13:41:48
多汗：糖尿病或缺铬。数项研究表明，铬元素能稳定血糖并降低胰岛素水平，然而铬在食物的烹饪过程中会流失大半，这类人应尝试补充铬。详情>>
更新于2009-07-23 11:22:49
铬缺乏症尚无独立的临床表现，而是出现血脂、胆固醇和血糖升高，使人易患心脑血管病和糖尿病，严重危害人类健康。临床应用氯化铬和醋酸铬防治糖尿病和动脉粥样硬化有效。对于蛋白质热能营养不良的患儿口服氯化铬...详情>>
更新于2009-07-23 11:15:20
有关科学研究表明，缺铬可能对机体的蛋白质合成发生影响，阻碍机体的生长发育，增高，对动物试验研究也发现，缺铬的动物生长发育发生停滞。如果想要增高，缺铬第一步就得从补铬开始。 详情>>