缺钙缺铬小孩易患近视

vivijk2| 2009-07-23 16:19:31
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据《扬子晚报》报道,提起近视,许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光线太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不当也是诱发<美国纽约大学研究员贝兰博士对大量<青少年,铬的需求量比成年人大,铬主要存在于粗粮、红糖、蛋黄、肉类、乳酪及蔬菜水果中。

 

  有些家长不注意食物搭配,长期给孩子吃一些精细食物,从而造成肌体缺铬,引起肌体血液渗透压的改变,进而导致眼睛晶状体渗透压的变化。使晶状体变凸,屈光度增加,产生近视。

 

 

  咀嚼硬质食物=做眼保健操

 

  硬质食物吃硬质食品过少也是引起<青少年多喜欢甜食,而过量的糖在体内食入过多可使血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡,不得不动员大量钙质去中和酸根,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,使眼轴伸长,播下近视的隐患。同时,血糖升高,并使晶体复凸而形成近视。


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