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中医养生

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文章列表

足部按摩好处多

更新于2010-07-30 09:20:15

脚被誉为人体“第二心脏”的理由是根据生物全息理论来确定的,足底是很多内脏器官的反射区,按照“生物全息论”的观点,脚穴同耳穴、第二掌骨侧一详情>>

指痛提示疾病

更新于2010-07-30 09:20:11

五指的指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏有某种毛病。将指甲根的部位捏住然后用详情>>

中医对疲劳的认识

更新于2010-07-30 09:20:06

《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富,使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳,但以内伤尤其过劳详情>>

中医养生之养心法

更新于2010-07-30 09:19:58

心为人的精神、理智与一切行动之主宰,养心之道在平静,静可以养成,心静如水不忧,久而澄清,洞见其底,静可以固元气,元气固则万病不生,寿命长详情>>

根据指甲自测健康

更新于2010-07-30 09:19:52

中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个详情>>

专家解读:亚健康 究竟“压”在哪?

更新于2010-07-30 09:19:46

有个不是新名词的“新”名词:亚健康。说它新,是因为很多人对它知之甚少;说它“不新”,是因为这个词,早就名扬四海。亚健康,究竟谓何?究竟对详情>>

中医养生之举手之劳法

更新于2010-07-30 09:19:41

健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问,在我们日常生活中,一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾病、增进健康大有裨益。 按按耳门防耳详情>>

肩颈疼痛,风寒砂热敷效果好

更新于2010-07-30 09:19:38

肩颈疼痛是上班族的“老毛病”,对付疼痛,最好能在肩部做做热敷,加强血液循环,但热毛巾热敷一会儿就变凉了,要反复用热水泡毛巾,有些麻烦且不详情>>

糖尿病患者泡脚要当心

更新于2010-07-30 09:19:26

糖尿病患者一定要爱护自己的足部,这个说法很多人都知道。比如秋冬季节,人们喜欢睡前用热水泡洗双脚,这可促进全身血液循环,御寒健身,且有助于详情>>

中医养生之“春捂秋冻”

更新于2010-07-29 17:38:17

立秋的到来,标志着秋天的开始,气温将逐渐转凉。在我国北方很多地方有“春捂秋冻”的说法,意思是春天穿衣服要尽量保暖,而秋天呢,则在一定程度详情>>

中医古籍对秋季养生论述

更新于2010-07-29 17:38:14

《黄帝内经.四气调神大论篇第二》云:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;详情>>