膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网

更新于2011-08-10 10:05:04

豆浆和牛奶都是大家所熟知的经典减肥食品。那么，到底哪种才更适合你，让你更瘦身呢？下面，我们一起看看豆浆与牛奶的减肥大比拼，选出真正适合你的减肥食物吧。详情>>

更新于2011-08-10 10:02:45

洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。近日，美国《烹饪之光》杂志刊登了关于洋葱必须了解的九件事。详情>>

更新于2011-08-09 12:58:55

传言有云：“晚上吃姜是否等于吃砒霜”，这是科学饮食还是养生误读？还得来听听专家从中医的阴阳寒热为我们解答吧！详情>>

更新于2011-08-09 12:57:05

我们中国人喜欢吃动物内脏，不仅美味且有营养。但是，你知道吗？肉类毒性最强的几个部位是猪肝、猪肠、猪肾、猪脑，而且毒素很强。那么，动物内脏怎么吃更好更健康呢？详情>>

更新于2011-08-08 16:20:37

夏季养生，当什么少不了喝汤，喝汤虽养生，但是切莫犯了喝汤的误区，不然得不偿失，下面一起来看看怎么喝汤才健康。详情>>

更新于2011-08-04 15:01:13

现在随着人们对保健养生的重视，有人喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌，有一些人不宜服用人参。下面看看哪些人不宜食用人参。详情>>

更新于2011-08-04 10:28:36

天凉好个秋！一年一度中秋佳节，月饼开始上市了。随着人们生活水平的提高，健康饮食成了人们关心和注意的问题。那么，你知道如何吃月饼才不会发胖吗？知道糖尿病、高血脂、高胆固醇的人群如何吃月饼？详情>>

更新于2011-08-01 11:29:42

现在，肿瘤是都市杀手病之一，人人都闻之色变。健康生活，人们都开始注意饮食和生活健康，饮食宜忌成为了人们最主要健康的预防肿瘤指标。那么在日常生活中，那些食物容易引发肿瘤呢？详情>>

更新于2011-07-27 14:02:44

炎热的夏季，人变得懒洋洋没有胃口的时候，一盘盘色彩诱人、清爽解腻的蔬菜，可让人食欲大增。但是小心吃蔬菜的误区，一不小心就会吃出毛病！夏季饮食禁忌：吃蔬菜的误区。详情>>

更新于2011-07-27 13:50:44

鱼的营养丰富，是餐桌上常见的佳肴，下面大家一起来看看夏季饮食宜忌：怎样吃鱼最营养健康？详情>>

更新于2011-07-26 14:32:39

女性经期时候在饮食上要特别注意，许多朋友都喜欢喝酸奶，担心经期喝酸奶会给身体健康带来影响，那么女性经期能喝酸奶吗？详情>>

饮食宜忌