饮食宜忌
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更新于2011-02-10 09:28:09
我们都知道早餐是人们一天中的第一餐，也是最重要的一餐。俗话说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，可见早餐的重要性。有些食物本身营养很丰富，对身体很好，但是是不适合早餐食用的。早餐不该吃的食物有很...详情>>
更新于2011-02-08 10:31:41
每年正月十五一来，又是吃汤圆的好时节。很多人认为汤圆没有大鱼大肉那么油腻，不会给肠胃造成“负担”，可放纵去大吃。其实不然，元宵节汤圆也讲究吃法。微微健康网专家提醒，元宵节切忌有以下的吃法，否...详情>>
更新于2011-01-25 09:23:24
薯片是经过一系列的加工处理而成的，味道香美，是很多人都喜欢吃的零食，尤其是妇女和儿童。然而吃薯片到底健不健康一直惹人争议。有人说吃薯片会发胖，这很多人都接受，但是有人说吃薯片等于吃汽车废气，你相信...详情>>
更新于2011-01-24 11:25:07
春节更近了，亲朋好友团聚更近了，美酒佳肴都准备好了。中国人无酒不成席，更讲究感情深与喝酒挂钩。微微健康网提醒，春节期间养生有助于健康过春节，如注意以下饮食三点，既能喝酒联络感情又能不伤身。详情>>
更新于2011-01-13 11:48:41
其实，在很大程度上，是因为馆子里的菜要“过油”，有些干脆就是油炸处理。比如说，做“地三鲜”的时候，土豆、茄子都要在油里过一下，捞起来，然后再二次炒制，所以既不会变黑，又特别明亮、香浓。又比如说，所...详情>>
更新于2011-01-12 16:22:07
鱼翅是一种昂贵的食品，因为少有才昂贵，也因为昂贵一般人都会认为鱼翅是种很进补的食品，如果身体不好多吃点鱼翅对身体有很有帮助，其实这种想法是一种误解。鱼翅并不是大补的食品，它甚至有害。详情>>
更新于2011-01-12 14:38:57
春节期间想吃就吃，想睡就睡，过得真是不亦乐乎。准备收假了，大家的心却还收不住，造成的影响就是出现节后综合症，工作第一天晕晕欲睡，适应不了原来的生活轨道，春节后如何调理假期综合症？别担心，小...详情>>
更新于2011-01-12 10:52:37
春节期间亲朋好友团聚，应酬吃饭肯定少不了，吃得饱的同时要吃得健康，这才叫过好年，过个健康年是大家的共同期待，其实只要在春节饮食上稍微注意有所控制即可。肝病患者春节饮食注意什么？大家来看看专家的...详情>>
更新于2011-01-12 10:32:53
春节期间合家团圆，吃不完的美食是最值得孩子们期待的事情，但是对于高血压患者，春节饮食可是有禁忌。2011春节菜谱每家每户都会很丰盛，高血压患者切不能盲目饮食，来看看高血压患者春节饮食应该注意什么？...详情>>
更新于2011-01-12 09:47:30
新春佳节喜气洋洋，各家各户都要进行贺年活动，准妈妈在春节期间吃什么好？相信准妈妈们为了宝宝什么都愿意付出，在春节饮食期间，小编就总结了各位准妈妈的春节饮食经验，大家一起来看看孕妇春节饮食禁忌吧。详情>>
更新于2011-01-11 16:49:58
2011年春节就要到来，在这喜庆的日子里，家家户户都拿出最好吃的东西以增进食欲。春节虽是令人兴奋的，但小编要给糖尿病人春节饮食注意事项，希望糖友们补足功课，别在春节里吃油脂较多、热量较高的食物，以保健康。详情>>