一换地方就睡不着该怎么办啊？在自己习惯的睡眠环境中，身体的触觉、嗅觉、听觉、视觉都恰到好处，因而躺在床上很快就能入睡。如果睡眠环境变了，上面任何一种感觉改变，都会造成失眠。...
2015-12-28
睡眠实际上是一个放松的过程，这种放松包括肌肉放松、大脑放松……洗热水澡是放松的一种方法。但是洗热水澡也要注意方法，洗不好，就弄成失眠了。...
2015-12-28
手术是最快获得大胸的最快手段，但是手术带来的风险以及术后后遗症等，可能会让你担心受怕好几年。想要丰胸，还是选择最自然最安全的方法好。而这样的自然丰胸法无非就是两个：要么增脂，要么扩大......
2015-12-28
26+岁了，胸比男人还平， 怎么办？都说女人最佳发育的时间到25岁就终止了，可是过了25岁，胸部也没见长怎么办呢？还有什么办法可以拯救吗？简单来说就是遗传+食补+按摩+适当内衣（排名有先后，建......
2015-12-28
四物汤自古便被誉为“妇人病的圣药”，寒冷的冬天来一碗热呼呼的四物汤，不但能调理月经还能暖身。但有网友发问：“我只要喝四物，月经隔天就会来，到底是为什么？”...
2015-12-25
粥，因所选用的原料不同而有不同的作用。故喝什么粥，也应按个人体质而定。热性体质，应加一些偏凉的食物，例如：绿豆、薏仁、白萝卜、冬瓜、芹菜、梨等。相反地，虚寒体质的人，则应加一些具有温......
2015-12-25
体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。...
2015-12-25
