一开始减肥时，可能不用太费劲就能减掉不少肥肉，但持续了一段时间，你会发现体重永远保持不变，甚至还会有增长的可能，一般被称之为平台期，很多人往往不能度过这个平台期就选择了放弃，这就是为......
2016-02-24
糖尿病人能喝茶吗？当然可以，而且应该多喝茶，因为茶叶中的多酚类化合物和维生素C可保持人体血管正常的坚韧性和通透性，而水杨酸甲酷、二苯胺、多糖化合物和儿茶素类化合物对人体糖代谢障碍具有调......
2016-02-24
都说女人比起男人，更容易失眠，但是不代表男人不被失眠困扰。男人失眠起来危害更大，有研究结果显示，男人失眠可能会导致性功能障碍，这确有其事吗？要怎么缓解失眠呢？我们一起来看看。...
2016-02-24
婚姻是给恋爱的人们一个交代，婚姻本是美好的，然而有的婚姻也能把人推向悬崖边缘，让人苦不堪言，下面这4种婚姻模式最虐心，希望大家引以为戒不要碰到。...
2016-02-24
春季已经到了，虽然季节交替，气候还是乍暖还寒，但是此时养生要抓紧了。春季养生食疗最好，饮食上关于春天的调理也流传许多，中医上称之为“吃春”，而春季养生必吃8种食材。...
2016-02-24
在公园里常见有老人家在做倒走锻炼，倒走好处多，近年来备受人们的喜爱。但是倒走并不是倒过来走就行哦，想要健康养生，还得掌握倒走的技巧。...
2016-02-24
