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血液垃圾吓死人!8种食物是绝佳“血液清道夫”
血液占了人体体重的8%,作用是输送氧气和营养、代谢身体废物。但人体从20岁开始,血液垃圾便沉积在血管中,到底一定程度时,就会造成代谢功能低下,高血粘、高血脂、高血压便出现了,进而引发心脑......
2016-03-31
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防失智,巧吃粗粮好处多
巧吃粗粮好处多!荞麦、糙米、玉米等粗粮不仅美味又营养,适度食用对于失智症预防也有不错的效果!专家表示,除了直接原态食用外,将其混和打成「大蒜芝麻蜂蜜饮」、「五仁茶」等谷类饮品食用,对......
2016-03-31
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2块5毛钱的长寿菜,很少有人知道
花生芽就是正在发芽生长的花生芽苗,与黄豆芽、绿豆芽一样,属于芽菜的一种。花生芽也被叫做 “长寿果芽”“万寿果芽”,这个称呼要得益于花生有长寿果的美誉。...
2016-03-31
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女人常吃这物 气色更红润
女人想要气色好,面色红润,就要身体血气足。气血对于女人来说是非常重要的,贫血的女人看上去总是病怏怏的,面色发黄发青。那么,女人想要气血好要怎么主动补呢?下面就和小编一起来看看究竟补血......
2016-03-31
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高血压必看:压差增一毫,中风多一分
作为高血压病人,很多人都十分关注收缩压、舒张压的数值,却常忽略二者差值即脉压差的重要性。科学研究证明,压差增一毫,中风多一分。...
2016-03-30
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事业线自己做主 才能更自信
不做男人一手掌握的女人?这不是内涵段子,相信很多妹子都知道这其中的尴尬。虽然男朋友、老公嘴上都说不介意胸部大小,但是看到大胸还是会目不转睛。试想在条件相似的情况下,为何不选胸大的,这......
2016-03-30
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这种舌苔预示着胃病 要注意养胃了
舌苔是长在我们舌头表面的苔状物,舌苔的颜色预示着脾胃的健康,会看的人能从舌苔的颜色判断脾胃的健康情况。下面就跟大家介绍几种舌苔表达的信息,让大家可以观察舌苔来辨识脾胃的健康情况。...
2016-03-30
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