薏仁是好东西，营养价值高，且还能治疗疾病。不同地区的人对于薏仁的吃法也不同，煮粥、煲汤，做美容酒等等。不少关注养生的人，还会将薏仁和赤小豆、莲子、百合等一起烹煮食用。
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2016-05-12
古人说“四十而不惑”，然而现在很多人没有了“三十而立”的志向，更不会有“四十而不惑”的坚持。因而，人到40就感觉迷茫。上有高堂、下有妻儿，工作繁重，责任很大，而身体却走下坡路，很多事情......
2016-05-12
吃水果的时候，如苹果和梨很多人都不建议带皮吃，因为生怕有农药残留。但是生活中常见的食物中，有好多食物也是不能带皮吃的，会影响身体健康。关注健康，注意养生的人一定要知道！...
2016-05-12
在我们的印象中，酸奶中由于含有益生菌，都应摆放在冷藏柜中售卖的，可是近日我们还可以看到一些超市中开始售卖“常温酸奶”，这些酸奶就是摆放在普通货架上售卖。常温酸奶是什么东东？它的营养价......
2016-05-12
打嗝其实是重新启动已经退化的神经反射，只要能干扰、阻断这个神经反射过程，自然就会消失。最有效的是按止嗝穴位，包括：耳穴中的膈、攒竹穴、天突穴、膈俞、膻中、中脘、气海，刺激这一些穴位时......
2016-05-12
很多人每天拼命擦所谓的淡斑保养品，脸上的斑点还是没有消失。中医师提醒，有些斑点必须从体质调理，尤其是肝脏功能不良的人，更容易有黑斑、黑眼圈、脸色暗沉的问题！...
2016-05-12
夏季最理想的美白护肤瘦身佳品，还能抗癌？你好奇吗？这是什么样的食物呢？它就是芹菜！芹菜有独特的香气，喜欢它的人爱得不得了，讨厌它的人是避而远之。不管你是否喜欢它，芹菜都是好东西，它营......
2016-05-12
