“钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，骨骼就相当于一座房子墙体，钙就是盖房子的砖块。所谓的骨质疏松就是钙的流失。”因此，科学补钙非常重要。...
2016-09-01
奥地利遗传学家孟德尔（Gregor Johann Mendel）认为，母亲对于宝宝身高的遗传作用更大一些。妈妈高、爸爸矮，宝宝多数也较高（至少不矮）；妈妈矮、爸爸高，宝宝多数是中等身材，还有可能会偏矮......
2016-09-01
脾虚泄泻为常见的消化道疾病，尤其是在夏秋之季。夏季气候炎热，人们往往贪凉，吹空调，过食冷饮等，而寒凉之品极易损伤人体的脾胃功能；立秋之后，暑热未消，暑湿碍脾，脾胃受损，气机不畅，不能......
2016-08-31
要预防乳腺癌等乳腺疾病，平时应少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，烟熏、油煎和火烤食物，腌渍、霉变食物，外源性雌激素例如蜂王浆、雪蛤和雌激素类药物，咖啡、茶、巧克力和可可等饮料。医生建议......
2016-08-31
秋季是葡萄上市的季节，葡萄滋味酸甜，颜色诱人，且营养价值高。常吃葡萄能补充大量维生素，还能缓解疲劳、助消化以及预防心脑血管疾病等。记住，秋季吃葡萄不吐葡萄皮，最是护心养血管。...
2016-08-31
