补硒
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更新于2009-10-22 10:16:05
人体的免疫系统是由专门的细胞所组成的复杂网络，它能捍卫身体的健康，抵抗外来的病源微生物，像各种细菌、滤过性病毒、寄生虫，甚至还可防止癌症的形成。因此人们常说，人体免疫力强就很难生详情>>
更新于2009-10-21 15:22:49
补锌牛肉 牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时，宝宝免疫力下降，容易生病，神经发育也容易受...详情>>
更新于2009-10-21 14:26:41
硒中毒:过量硒可引起DAN碱基替换增加，诱发染色体畸变及外周血淋巴细胞姐妹染色体互换频繁升高。高浓度的硒可产生致突变作用及对细胞内遗传物质有损伤作用，甚至引起细胞癌变。 20 世纪 60 年代，在我国恩施...详情>>
更新于2009-10-21 14:20:43
硒是维持人体机能所必须的微量元素，可以降低癌症发生率，帮助癌症病人康复，预防复发。但是，有人担心，长期大剂量补硒会产生不良反应？第二军医大学附属长海医院蔡东联教授特此撰文，为大家解析硒在防治癌症方...详情>>
更新于2009-10-21 14:16:52
缺硒：糖尿病诱因之一 我国糖尿病患者已经超过3000万，且发病年龄越来越趋向年轻化。最近的医学研究表明，糖尿病患者血液中的硒含量明显低于健康人。人体缺硒是引起糖尿病发生的诱因之一，会导致一系列糖尿病症...详情>>
更新于2009-10-21 14:12:41
硒功能介绍 ①现代科学研究发现，硒是人体的15种必需微量元素之一，是人体清道夫，谷胱甘肽过氧化酶及其多种与清除人体有害物质自由基有关酶的生物活性成分。 ②硒具有很强的抗氧化，清除自由基的作用，相当于...详情>>
更新于2009-10-21 14:07:13
硒元素存在于很多食物中，比如蔬菜（大白菜、菠菜、南瓜、大蒜、西红柿、洋葱、芦笋等）、动物肝脏、海产品（海带、墨鱼、对虾、海蚌、牡蛎、海蜇皮、紫菜等）、大米、牛奶和奶制品以及各种菌类中都含有丰富的硒...详情>>
更新于2009-10-21 14:05:43
硒与人体健康密切相关，人们给了硒很多美誉，如生命元素、生命的火种、抗肿瘤之王等。1973年硒就被联合国卫生组织确认为人体必需微量元素。轻度缺硒可引起脱发、脱甲、皮肤症状，有些人会出现忧虑、疲惫萎靡等。...详情>>
更新于2009-10-18 18:41:20
没有任何一种单一的 营养 物质比硒的 抗癌 性更强，硒可以让 癌症 细胞自行灭亡。美国药物协会人类营养研究中心的主任Gerald F Combs博士说。Combs博士研究的是提高硒摄入量与癌症发病风险降低之间的联系...详情>>
更新于2009-10-15 14:44:45
中国人的硒摄入量严重不足，但人体补硒应遵循食补为主、药补为辅的原则。 专家在26日召开的硒强化小麦粉及面制品生产技术与市场研讨会上指出，全世界有40多个国家和地区缺硒，我国是一个缺硒大国，约7亿人处于低...详情>>
更新于2009-10-13 15:15:42
现下，吃什么食物能补钙是人们最关心的话题。北京大学第三医院营养部主任李百花介绍说，补钙食物主要包括奶以及奶制品，豆制品、芝麻酱、海带等。但事实上，并不是喝了牛奶、多吃豆制品就能补钙，食物吃不对或者...详情>>