这些补硒基础知识你要知道

2009-10-21 14:12:41

硒功能介绍

　　①现代科学研究发现，硒是人体的15 种必需微量元素之一，是人体“清道夫”，谷胱甘肽过氧化酶及其多种与清除人体有害物质“自由基”有关酶的生物活性成分。

　　②硒具有很强的抗氧化，清除“自由基”的作用，相当于维生素E的10倍。合理补硒不仅可以增强机体的抗癌、防癌能力，保护心脑血管，使心脏处于功能正常的状态，还可以减少皮肤的黑斑、老年斑、延缓衰老。

　　③ 硒具有调节免疫和修复受损伤细胞的功能，对受损伤的心肌细胞、肝细胞、胃粘膜细胞均具有保护和修复作用，适量补硒能有效提高机体免疫力和抗病能力，有助于走出因免疫功能低下而导致的亚健康状态。

④硒是天然解毒剂，能排除体内毒素，拮抗铅、镉、汞、砷等有害元素对人体健康的毒害。

　　⑤硒可抗辐射，可以防御电脑、电视、手机等电器产生的电磁波、微波等放射性辐射对人体健康的伤害。

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