维生素缺乏
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更新于2010-03-18 14:53:31
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多类维生素。 现在医学上发现的维生素主要有： 脂溶...详情>>
更新于2010-03-18 14:52:26
肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。 1、维生素A、C、E美容功效不一般 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生...详情>>
更新于2010-03-18 14:40:34
简要内容：一方面，维生素不能代替蔬菜。这是因为蔬菜中的维生素是按照一定比例存在的天然成分，而维生素制剂大多是人工合成的，两者在性质上有所差别。蔬菜是多种维生素的集合体，而维生素制剂多是单一的。 由...详情>>
更新于2010-03-18 14:29:27
维生素C能增强免疫力，预防感冒，天气转凉时，很多人都会有意识地吃点维生素C。但胃溃疡患者应注意，维C千万别和溃疡药同服，而应错开两个小时服用。 这是因为胃溃疡患者的胃酸较多，胃舒平、胃喜等治疗溃疡的药...详情>>
更新于2010-03-18 14:27:46
民间一直流传喝骨头汤可以补钙的说法，因此有的家庭经常给孕妇以及小宝宝用猪骨头、牛骨头等炖汤来喝，以达到补充钙的目的。不过专家指出，骨头汤中的钙含量其实是很低的，尤其是通过骨头汤给孩子补钙更难以达到...详情>>
更新于2010-03-17 17:49:23
天然维生素E的主要作用 祛斑： 维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾...详情>>
更新于2010-03-17 17:48:43
来源：摇篮网 维生素C 是一种人体必需的营养素，在日常饮食中要保证宝宝摄入足够的维生素C，应该做到以下几方面： 1、孕妇及乳母应摄入富含维生素C的食物(新鲜蔬菜和水果)，以预防胎儿、婴儿维生素C缺乏； 2...详情>>
更新于2010-03-17 17:44:53
维生素E又叫生育酚。生育酚能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，防备流产，还可用于烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。维生素E能延缓衰老，近年来，维生素E又 ...详情>>
更新于2010-03-17 17:41:17
身为女人的你是否偶尔发脾气，或许你过一会就会好的。如果你经常发脾气，你得留意了，或许就是缺乏某种维生素噢！ 月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和...详情>>
更新于2010-03-17 15:53:22
如果你感到性趣下降，不妨试试有针对性地补充一些维生素。 我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的性趣大有帮助？专家表示，如果你感到性趣下...详情>>
更新于2010-03-16 11:51:34
有的人手和脚一到秋天季节就脱皮，很多人手会变得发干，开始刺痒、起小疱，脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素Ａ有一定的关系。维生素Ａ属于脂溶性...详情>>