晨练是最佳的养生方式，特别是中老年人。在锻炼方式上，专家建议，中老年人应以散步、慢跑、打太极拳等比较舒缓的运动为主，强度小的运动也能收到很好的效果。...
2016-04-21
2016年母亲节送什么礼物好？年度问题又来了！虽然对母亲的爱随时都可以表达，但母亲节毕竟是一个正式的节日。2016年母亲节即将到来，选什么样的母亲节礼物才好呢？其实母亲节礼物无非分为以下五种......
2016-04-20
恢复肠道健康，特别是结肠的健康，是今日追求自然健康的重要主题。因为结肠是食物残渣和废物长年累积的地方，因此恢复结肠健康，代表着要清除过去的宿便，同时也意味着给身体再次复甦的机会。多数......
2016-04-20
一般人想减肥多半从饮食和运动着手，再者则求助药物或门诊治疗，如何通过中医疗法达到窈窕瘦身目的，也是许多人好奇的话题。中医减肥，一般是由饮食调养出好体质，再搭配穴位按摩，使效果加倍。...
2016-04-20
现今，乳腺增生已经成为女性乳房的常见疾病，大约有80%的女性都有不同程度的乳腺增生。看到这里，也许胸小的女生暗自高兴了，认为乳房疾病离自己很遥远，其实不然。胸小的女性一样会得乳房疾病。...
2016-04-20
临床上常见许多小儿发烧发热，吃药不行，打针输液后还会反复，医者头疼，家长闹心，小儿受罪。今天介绍一个小儿发烧最实用的退烧方法，不吃药不打针。...
2016-04-20
我最近换上了一种吃饱就犯困，就想睡的病。睡了一夜，可吃完早餐就困了，好不容易撑到午餐，刚吃饱又想睡觉了... ...这种情况想不胖都难。这到底是怎么了？为什么我吃饱总是犯困？...
2016-04-20
