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下半身太胖怎么办?7种食物吃出小细腿
拥有像模特一样纤细的美腿是每个女孩的梦想,但是对于久坐不动的上班族来说,这似乎有点难。除了要适当运动以外,饮食的选择也是关键。下面......
2017-03-21
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春季必吃的3种美食,养生效果好
春季万物生长,植根于地下,从土中生长出的莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维,有着“春季菜王”的美誉。春季养生,必吃这3种美食!...
2017-03-21
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上班族减肥,一定要避免3个雷区,否则白忙活
上班族在减肥的时候很常出现不正确的观念,以下就来为大家一一分析上班族有哪些减肥的雷区吧!...
2017-03-21
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隔夜茶能否防湿疹、除口臭…还要看这个
“隔夜茶会伤胃不能喝?”喜欢喝茶的人,可能都听过这样的说法。但是,如果是茶冲开之后,就把茶叶取出,将茶汤低温保存(如冷藏、冬天放在室温下),只要茶水没有“臭酸”,还是可以饮用。...
2017-03-21
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小小食材助眠安神用处大
明天是世界睡眠日。进入阳春三月,回南天的暖湿天气,容易让人烦躁不安和心神不宁。这时候,如果能及时食用一些助眠安神的食材,定能让你在这湿漉漉的春天里,元气倍增。...
2017-03-21
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吃生鱼片为什么要芥末?芥末能杀死寄生虫吗?
生鱼片是很受欢迎的一种美食,很多人都会喜欢吃生鱼片,尤其是日本人。人们在吃生鱼片的时候都会蘸芥末,那么就有人问了,芥末能杀死寄生虫......
2017-03-21
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春季咳嗽怎么办?4到药膳止咳好
春季昼夜温差大,加上空气湿度大,细菌容易滋生,很多人容易感染上呼吸道疾病,常会有咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。春咳不用大费周章的抓药,4款药疗可以帮助你!...
2017-03-21
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