应酬聚会喝酒难免，9个小方法专治饮酒过多

平时生活中，不管是应酬还是聚会，很多人都少不了要喝上一杯。但是有时候喝多了，第二天整个人都会很难受。这里介绍9个解酒的小方法，希望......

2017-04-07

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想要胃好，护胃妙招学起来

近年来，胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中年患者的发病率也逐年增加。医生表示：肠胃健康关系到全身的营养供应，护肠养胃除中医调理外，还需从日常生活习惯做起：规律饮食、劳逸结合、保持良好心情。...

2017-04-06

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睡前吃这6种水果，相当于自杀

很多人都以为晚上只要不吃太刺激性的东西，就可以减小对身体的危害，因此很多人晚上饿了都喜欢吃水果。但是你们知道吗，有些水果睡前吃，相......

2017-04-06

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腹泻怎么办？吃几种食物可以缓解

春夏之交是万物复苏的季节，也是病菌活跃的季节，此时饮食不当就很容易导致腹泻。那么拉肚子怎么办呢？吃药伤身，不妨试试食疗方。 ...

2017-04-06

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别急着倒头就睡，睡前做这6个动作能养生

很多人工作劳累了一天，晚上洗完澡就准备入睡了。早点休息确实没什么问题，但若想要身体更健康，小编建议不妨在睡前做做6个养生动作，可以......

2017-04-06

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春天喝茶好时节，喝春茶有讲究

新鲜绿茶并不适合所有人，而花茶较绿茶相比，适宜的人群更为广泛。春季比较适宜饮用花茶。但即便饮用最为常见的花茶，也有注意事项。...

2017-04-06

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踏青必备的小零食，扫除旅途困乏

清明前后是外出踏青，欣赏大自然的好日子，而外出肯定少不了带吃的，美味营养的零食能增加旅途的好心情，挑对好的零食还能缓解旅途疲劳哦。那选什么零食好呢？推荐5种外出必备小零食。...

2017-04-06

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