夏季多暴雨，小心脚气找上门

脚气，学名足癣，又称“香港脚”，是皮肤癣菌病中的一种，常发生在趾间潮湿的皮肤，引起局部皮肤浸渍糜烂，发病期间常常奇痒无比，尤其到夜间更加难受。水疱型足癣让你的脚上长壁厚饱满的小水疱，......

2017-06-26

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想要拥有好身材，7个瑜伽小窍门来帮忙

如果我们喜欢一件事情，总是能抽出时间去做。如何在繁忙的工作中抽空练习瑜伽，下面就来为你盘点练习瑜伽的小窍门。...

2017-06-26

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夏季五种食品能有效缓解便秘

夏季由于天气炎热，如果有便秘的症状在这个季节会加重，为了缓解，日常可以多吃这五类食物。 ...

2017-06-26

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夏季消暑又能养胃的食物

夏天最需要做的是什么？消暑！同时还能养胃，还要有助于健康。为什么每样都要跟健康有关呢？因为健康实在太重要了，没有健康的话，其他都是浮云。所以，夏天应该这么吃。才能达到消暑有助健康。...

2017-06-26

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对应体质选择吃水果更健康

水果有其温热、寒凉、甘平等特性，中医认为，“药食同源”，应该按照“寒者热之，热者寒之”的原则来食用。...

2017-06-26

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除了直接吃，芒果还有2种吃法，很特别

芒果在我国芒果栽培的历史已经有1300多年的历史，广西是我国芒果的主要产区，其他省份也多有栽培，但主要产区在我国亚热带。芒果品种繁多，果实的形状因品种不同，汁多而浓，味道极佳，除了当水果......

2017-06-26

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孕期反酸，吃什么食物能够缓解

怀孕后出现肠胃不舒服的现象，这是常见的孕期问题。尤其孕中晚期，随着宝宝越来越大，子宫会压迫到肠胃，这时候就会导致胃酸变得越来越多，从而导致胃反酸，那么吃什么食物可以缓解呢？...

2017-06-26

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