金桔怎么吃最有营养,很多人都不懂

金桔是一种很美味也很有营养的水果，它不仅富含丰富的维生素，还可以帮助人们缓解感冒咳嗽所带来的烦恼。可生津止渴，健胃消食，化痰，醒酒的作用，而且还能增强抗寒能力。今天，我要跟大家分享一......

2017-08-01

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女性吃什么可以补充雌性激素

雌性激素对女性的重要性不言而喻，它在女性的医生中都占有重要的地位。当女性体内缺乏雌激素时，会带来早衰、皮肤老化等问题，所以，女性要适当补充雌激素，尤其是40岁以上的。...

2017-08-01

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小小花椒妙用多，只用来吃太可惜了

花椒是一种调味料，很多美食因为加了花椒变得更香、更美味，其实除了当调味料，花椒还有很多的妙用，会用的话还能治病养生。我们来看看花椒都有哪些妙用吧！ ...

2017-08-01

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哪些水果蔬菜可以美白养颜？

很多女孩子热衷于敷各种面膜、涂抹精华液来美白，却忽视了食疗这个最古老也是最基础的方法。其实很多水果里藏着美白的秘籍。 ...

2017-08-01

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夏天养生这些茶再合适不过

夏天养生喝茶对于我们身体是很有好处的，但是不同的茶对又有不同的作用，所以我们喝茶时可以跟对需求选择，夏天适合喝什么茶？...

2017-07-31

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安度炎夏，消暑降温吃什么

“烦夏莫如享夏”，与其抱怨炎热，不如去发掘夏天给我们的馈赠。古人相信，在大自然中，许多食物都带有消暑的属性，明人李时珍的《本草纲目》，就道出了许多古人消暑的清凉食物。...

2017-07-31

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注意：喝绿豆汤消暑有6大禁忌

炎炎夏日来一碗清凉可口的绿豆汤具有提神醒脑、清凉消暑的作用。很多人夏天防暑都会煮绿豆汤喝，绿豆汤虽然好喝，但是还是有一些禁忌需要注意的，绿豆汤从做法到吃法都是有学问的，爱喝绿豆汤的你......

2017-07-31

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