现在的小孩是父母的掌中宝,有小孩身体出问题父母总是很着急。吓现在很多小孩有贫血的情况,怎么预防小孩子贫血呢,今天就和小编一起来了解......
2019-01-16
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湿气有两个来源:外湿和内湿。外湿来源于外界气候,比如下雨。脾的一个重要功能,就是运化水湿,把身体里的水汽运送到各个地方。如果体内湿气太多,会怎么样呢?...
2019-01-16
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核桃是生活中很常见的坚果食材,它的营养价值非常高。它不仅可以延缓衰老,还能益智健脑,对我们的身体有很大的帮助。核桃虽有营养,但是很......
2019-01-15
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便秘已经是老生常谈的话题了,随着大多数都市人的生活节奏加快,饮食越来越不规律,各种不好的饮食习惯和生活习惯经常会导致便秘的发生。那......
2019-01-15
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吃饱喝足后,人们“饭气”重,容易犯困,很多人会习惯坐下或躺下休息一会儿。但是,饭后立即坐下或躺下,对肠胃造成压力,不利于食物消化。而且长时间下去,很有可能会使人出现营养缺乏的情况,导......
2019-01-15
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不少人都有一个错误的观念,就是吃猪蹄可以补充胶原蛋白抗衰老,其实不然,让我们皮肤变得光滑的不是猪蹄中的胶原蛋白,而是它所含有的脂肪......
2019-01-14
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养发护发最好的办法就是多休息,但这往往不是我们能控制的,那么多吃一些养精血、黑发、护发的食材还是能做到的。 ...
2019-01-14
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