山药的别称有很多,比如淮山、土薯等等。在很多人的家庭中都比较常见,吃法也很多。不管是炒的、炖的、煲汤的甚至做甜点,都可以做出不同的......
2018-07-23
分享
10906
现在的上班族,一到公司基本都要面对电脑工作,一工作就是八小时。长时间地面对电脑工作,肌肤多多少少都会收到损害,而对女性朋友来说,肌......
2018-07-23
分享
11248
很多人都喜欢喝黑咖啡,不仅是为了提神,更是因为它的味道比一般的咖啡更纯正,给人一种品味咖啡的原始感受。其实黑咖啡的除了能提神之外,......
2018-07-23
分享
5076
日常很多人都挺注重补充维生素,但是人们常说的维生素一般指的是维生素C。人体所需的维生素多种多样,不是单单补充维生素C就可以保持身体健康的,众多维生素中,维生素A和维生素D也是人体必需的重......
2018-07-23
分享
6799
现在已经是闷热的三伏天了,由于高温闷热,很多人这段时间胃口都不怎么好。这时候饮食应该以清淡、容易消化、营养丰富的为主,最好避免吃那些黏腻的,难消化的食物。尽量避免过饱或者过度饥饿。今......
2018-07-23
分享
10744
葱姜蒜都是常见的佐料,基本在烹煮肉类美食时都会用到,可去腥提味。尤其是香葱,几乎带汤的食物都适合放。葱花富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值很高。但是不要以为葱须就没用哦,别急着丢掉!...
2018-07-23
分享
7416
杏仁在平时生活中一般都是作为一种零食,用来打发时间,但其实我们经常是的杏仁具有很丰富的营养价值,甚至还可以入药哦。杏仁的6种入药价......
2018-07-20
分享
9056