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文章列表

世界小姐健康饮食食谱

更新于2010-08-03 15:13:22

载誉归来的世界小姐张梓琳确有不同的观点:其实减肥药是不需要的,也不用刻意去节食,饮食健康最重要,比如富含纤维素的食品就可以多吃。最普通的详情>>

张曼玉塑身养生的三原则

更新于2010-08-03 15:13:18

张曼玉不是很漂亮的女人,但是,她的五官让人看起来非常的舒服,她给人的感觉,有一点妖娆,一点懒散,一点孩子气,这些让她显得很美丽。真实的张详情>>

舒淇卸下浓妆享受保养

更新于2010-08-03 15:13:15

舒淇:工作时认真,收工后就一定要过自己喜欢的生活。 寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐详情>>

杨恭如10大护眼心得

更新于2010-08-03 15:13:11

一问及杨恭如的护眼心得, 她最着重的是Eye Mask,因眼膜不但可以消除眼部的疲劳,更可保湿及预防细纹。 1、每星期做Eye Mas详情>>

梁静茹私家瘦身套餐

更新于2010-08-03 15:13:03

运动和饮食双管齐下的减肥法,是大家一致公认的减肥良方,它为什么能帮助大家成功减重?减肥前,你一定要先了解它,再找出肥胖的症结,对症下药。详情>>

刘嘉玲的性感养生食谱

更新于2010-08-03 15:13:01

连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。 虽然近年刘嘉玲片酬很高,片约不详情>>

刘德华锻炼腹肌有绝招

更新于2010-08-03 15:12:47

刘德华每天有适量运动,身形keep得十分好。家中健身房设备基本齐全,有时间会在家中做健身。开演唱会前会保持跑步练气,拍戏时会利用空档举哑铃。详情>>

张柏芝的瘦脸绝招(插图)

更新于2010-08-02 17:42:49

娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风,玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。如果你曾看过《星愿》一定还记得当时柏芝在片中那圆圆的可爱小脸,那详情>>

舒淇的美腿瘦身心经

更新于2010-08-02 17:42:47

舒淇有着令人羡慕的性感身材,可是说到减肥,舒淇却坦言其实自己很懒,并不喜欢那种大量流汗的健身方式来锻炼。因此,她自己独创了一套在家便可减详情>>

王心凌的瘦腿方法(插图)

更新于2010-08-02 17:42:44

不要以为骨感的甜心教主王心凌没有为减肥所困。爱美的她,为了保持纤细美腿可是也下了不少功夫哦!她有一套私家的瘦腿方法。下面我们就一起来看看详情>>

大S推荐的几款瘦腰食物(插图)

更新于2010-08-02 17:42:41

1、杏仁 美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂——维生素E,所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防详情>>